呼吸法、ハタヨガ(動くヨガ)、リストラティブヨガ(リラックスヨガ)、瞑想様々なヨガを取り入れて、今年カラダに溜めたものをデトックスしていきます‼️クリア(綺麗)になれば、新しい年に新しいもの、素敵なものが入ってきます❣️よろしければ、ご連絡ください。
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