名古屋のハッピーヨガをフリーランスで教えている沙月です。私は、沖縄、東京、生駒で200時間ヨガ修行して、更にインドやフロリダでもヨガトレーニングを積み重ねてきました。昨年、10月には《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ講師資格取得しました。クンダリーニヨガとは とってもシンプルでパワフル♪老若男女誰でもでき、伝統的なヨガでもあります。そして、【人間の創造的な可能性】であるクンダリーニを覚醒し、1人1人のもつ可能性を花開かせるヨガなのです。アーサナ以外にも呼吸法、そしてマントラなど色々な部分から身体、心を浄化させ現代生活での忙しい私たちにとって必要であるヨガです❤シンギングボールヒーラでもありヨガ中にチャクラトリートメント、そして、インド伝統の音楽を使いみんなで、歌うこともしています。もちろん、ヨガもしています!是非、世界で唯一一人しかいない〔沙月ヨガ〕を体験してみてくださいませ⭐【日にち】3日(金)19時~20時半8月10日(金)(この日はレッスンが2回あります)【1部】17時10分~18時20分【2部】19時~20時半8月24日(金)(この日はレッスンが2回あります)【1部】17時10分~18時20分【2部】19時~20時半8月27日(月)満月ヨガ 感謝ノートを作ろう!(ヨガ前に感謝ノートをつくります♪)18時半受付 開始 満月ヨガは、19時半~20時半8月31日(金)19時~20時半 終了後ご飯会【場所】イーブルなごや 《東別院駅徒歩3分》 駐車場あり場所住所郵便番号460-0015名古屋市中区大井町7 番25号 2階の第一和室名城線〈東別院〉下車1番出口から徒歩3分駐車場 49台 〈30分以上一回300円〉【時間】毎週(金)は、18時半受付開始19時から20時半で、行います。第2第4(金)は、17時10分から18時20分からもしています。【参加費】初回1500縁2回目以降2000縁【持ち物】 身軽な服装、飲み物、マット〔マットがない方はバスタオル〕マットレンタル料は200縁です。【場所】イーブル名古屋【住所】郵便番号460-0015名古屋市中区大井町7 番25号 2階の第一和室【交通】名城線〈東別院〉下車1番で口から徒歩3分駐車場 49台 〈30分以上一回300円〉《沙月ヨガホームページ》 http://satukiyoga.wix.com/yoga-instructor私のヨガは沢山の人に体験してもらいたいため、初心者用のヨガになっています。ですので、気兼ねなくご参加下さいませ(*^^*)慣れてきたら、メンバーを見て、もちろん少しハードなヨガもしますよ♪皆が健康で心から幸せになってほしいから★ シャンティ♪
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