身体を動かして楽しくエクササイズがみんなで出来たらなと思って立ち上げました✨初心者の方にむけてやりたいと思っています☺︎ダンサー歴15年の経歴・5000名の前でパフォーマンスあり・HipHopダンス 各地域イベント参加など現役看護師の経験とにかく運動で身体を動かす機会をもちたい方リズムに乗って身体を動かしたい方楽しくエクササイズしましょう😊❤️◉エクササイズ内容◉・基本的なストレッチ・簡単な筋力トレーニング・簡単なリズム体操ダンス やったことない方、初心者の方、大歓迎です✨※ ダイエットアドバイス勉強中です✨今後エクササイズしながら知識の伝授もしていけるようにしたいと思っています😊日程:①2月10日(月)14:00-15:30②2月10日(月)19:00-21:00参加費 500円持ち物:ドリンク、タオル、着替え場所:名古屋市伏見駅そば 個別連絡します
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