名古屋市緑区で活動中のキックボクシング教室『TEAM VARIANT』です🥊4月より活動中の当チーム、お陰様でご好評につき練習日増設及び、クラス分けを実施する運びとなりました！練習日の前段1時間が女性や初心者向け、後段がより実戦を意識した練習内容となっております。練習内容は分かれてますが、会員様は両方の時間に連続してご参加いただくことも可能です。※体験練習では前段クラスへの参加をお願いいたします🙇♂️営業日時 毎週火曜日 19:00〜21:30 毎週金曜日 19:00〜21:30料金 週１会員 税込2,200円 週２会員 税込4,400円週１会員様は火曜・金曜のいずれか1日、週２会員様は毎週両日とも練習へご参加いただけます。①前段クラス【beginner & fitness】19:00 マット敷き19:05 ストレッチ19:10 縄跳び 2min×2R 足上げ2min×1R19:20 シャドー 説明しながら10分程度19:35 ミット20:00 補強20:05 ストレッチ※後段クラスのストレッチ、縄跳び等はマット外での実施をお願いする場合があります。②後段クラス【general kick】19:50 ストレッチ19:55 縄跳び 3min×2R 足上げ3min×1R20:10 シャドー 3min×2R20:20 ミット20:50 対人練習21:20 ストレッチ21:25 撤収一部料金を変更しておりますが、引き続き体験無料、入会金なしで皆さまのお越しをお待ちしております🫡
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