笑って、動いて、元気になれる！「フレイル予防 わははの会」は、楽しくおしゃべりしながら心と体を元気にする時間です😊👣軽い体操やストレッチ😄みんなでワイワイおしゃべり💡健康寿命をのばすヒントも！🔻詳細はこちら🔻📅日程：第1・第3月曜日 定期開催です！🕒時間：10:00～11:00👕持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物👥定員：先着20名（要予約）
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