妊娠中もヨガしたい！運動したい！という女性は少なくないと思いますが、そんな方へオススメなのがAroma yoga Retreatのアロママタニティヨガです。妊娠中に使える精油を紹介し、その日のお好きな香りを選んでアロママッサージ！ヨガのポージングで肩こりや腰痛やむくみを改善する効果あり！また、出産に向けて体力をつけていくこともできますよ。アロマとヨガを融合させたレッスンで心身を整えます。活動場所: 上郷パッセンスタジオ3F最寄り駅: 伊那上郷駅申し込み方法: 問い合わせ先：Aroma yoga Retreat℡：090-5301-4377※アロママタニティは妊娠１６週目以降から参加可能です受講料: 月4回4500円。1回のみ2000円。回数券あり時間帯: マロママタニティは毎週土曜9時～10時15分
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