ストレッチポールひめトレⓇを使用した教室を開講することになりました。ひめトレⓇは誰でもが骨盤底筋を簡単な方法で鍛えられるトレーニングです。教室ではひめトレⓇの他にも、椅子でおこなえる下肢や腹部のトレーニングもおこないます。☆このような方にお勧め・ポッコリお腹が気になる・姿勢が崩れてきた・肩こり・腰痛・尿失禁予防をしたい☆対象者 成人男女（使用禁忌の方の詳細についてはお問い合わせください）☆体験日（ご予約をお願いします）第2.4金曜日 11時15分〜 ☆体験料金 1000円☆正規料金 6000円（4回チケット分） ☆スタジオ コミュニティハウスアウル（日野市豊田3-25-15）※駐車場あり☆問い合わせ・申込み （一社）ジェイストレッチ協会ホームページ https://office-joho.com/j-stretch/ 公式アカウント https://lin.ee/45LIlhl メールアドレス j.stretch1026@gmail.com
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良い かおる
丁寧なご説明ありがとうございました！
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