日時:5/4(土)14:00~15:30場所:中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」「職場以外の友達がほしい」そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。❚ ワークショップのテーマ今回のテーマはブッダとアドラー心理学から学ぶ「“性格の法則” から知る 対人関係の悩み解消法(性格の分類編)」です。 『嫌われる勇気』がベストセラーとなったことで一躍 知られるようになったのがアドラー心理学ですね。アドラー心理学では、「人間の悩みはすべて対人関係の悩みである」といわれます。「相手の顔色をうかがいすぎて、言うべきことが言えない」「自分のことを理解してもらえない。がんばりを認めてもらえない」「何気なくいわれた言葉に傷ついて、なかなか忘れられない…」など、実際に対人関係で悩み、生きづらさを抱えている方は非常に多いと思います。どうすれば対人関係の悩みを解消できるのでしょうか。それには「“人間とは何か”を知る」ことが大切です。「私達はどういう考えを持っているのか」「なぜ自分(他者)はこのような言動をとるのか」がわからなければ、自分をうまく表現できず、相手も理解できずに不審を持ち、周囲の人と上手に付き合うことに失敗してしまいます。反対に、人間とはどのようなものかがわかれば、相手と自分の関係を高い視点から見ることができ、相手のことも理解できて、自分が取るべき行動も明確になって、もっとずっとよく共生できるのです。これをアドラーは「人が共生するためには、お互いを理解することが絶対に欠かません」と語っています。 その「“人間とは何か”を知る」ということは、「“人の考えや行動のパターン”を知る」こと、いわば「“性格とは何か”を知る」ということです。・何が性格を作るのか・自分はどんな性格であり(あるいは他者はどんな性格であり)、それは望ましい性格か、問題のある性格か・問題のある性格から望ましい性格に変えるにはどうすればいいかがわかれば、他者と良好な関係を築いていくことができるでしょう。 今回のワークショップでは、アルフレッド・アドラー著『性格の法則』にもとづいた・どのように性格はつくられるのか・幸福になる性格/必ず不幸になる性格とは何か・幸福になる性格の形成法をご紹介していきます。 そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ(お釈迦様)の教えです。AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。仏教は初めて学ぶという方にも わかりやすく 仏教の観点での「幸福になる性格とは何か」をお話しします。❚ 勉強会の内容◯「“人間とは何か(=性格)”を知る」ことの重要性 -根本的な対人関係の悩み解決につながる◯アドラーが語る「性格の法則」とは? 性格を理解する3ステップ 1.何が性格を作るのか 2.性格はどう分類されるのか 3.感情と性格の関係とは ※今回は1番目と2番目について◯性格は生まれつきではない? 人の性格(=考え方や行動のパターン)を決めるのは〇〇◯性格はどう分類されるのか? 幸せになるか、必ず不幸になるかを分ける2つの大きな要素◯「〇〇心」の強い人は必ず不幸になる… 特に気をつけるべき人生への態度◯“性格の法則”を踏まえた、対人関係の問題を解消する具体的な方法❚ 参加された方の声「嫌われる勇気」の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。(20代・女性) 名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。(30代・男性)❚ タイム・テーブル14:00 開始、自己紹介タイム(10分)プレゼンターのからの話(40分)フリートーク、休憩(20分)プレゼンターのからの話(20分)15:30 終了、終了後も希望者でフリートーク❚ 参加費1000円をお預かりしています。❚ プレゼンター南 雄一郎2011年 金沢大学 工学部 卒業大学時代に仏教を学び始め、17年。現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学×仏教や自己啓発を切り口としたワークショップを開催。ワークショップ累計回数は850回以上。NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。<お申し込みにあたって>• 会場詳細は、お申し込みをされた方にメールでお知らせします・以下のフォームから参加お申し込みください。 https://forms.gle/qHAgTtBt5Qzs9m1TA• ネットワークビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。