大手スポーツクラブで活躍されている、天野洋美先生を講師にお迎えした、「朝ヨガ」の教室です。姿勢矯正やストレッチなど、健康に良い効能がたくさんあるヨガを体験してみてください。水分補給飲料・汗ふきタオルはご持参ください。ヨガマットはお貸し致します。会場: ゆうゆう上高井戸館最寄り駅: 高井戸駅申し込み方法: 電話でゆうゆう上高井戸館 （03-3306-0441）までお申込ください。参加費用: 初回無料
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