北区王子 板橋区 皇居ランにて活動中のランニング・ジョギングサークルです。 ジョギング継続目標に毎週楽しく走っています。仲間がいれば辛い時も続けれます。ペースも合わせますので初心者でもご心配無用です。体力作り ダイエットに是非一度ご一緒に走りましょう！〓開催日程〓・毎週水曜 20時30分頃 王子駅or板橋駅スタートから5kmほど予定・不定期 週末皇居ランニング開催〓活動内容〓・基本5kmメインでkm6分半～8分程度目安。距離とタイムは当日参加者により変動。(ジョギング ランニング初心者に必ず合わせます！)〓当日の流れ〓・集合→ジョギング→水分補給→解散5キロの場合は一時間以内活動予定〓メンバー層〓・10代～40代 男女20名程度〓活動費用〓・不要・ランステ利用時は各自利用料金〓その他〓・フットサル 野球 卓球等も行っています。ご興味あればこちらもご参加頂けます。★募集要項★・体験参加可能です・初心者 初級者対象・自損に責任の持てる方・協調性のある方・当日天候連絡もあるので必ず連絡の取れる方！★注意要項★・初心者 女性に配慮出来ない方はご遠慮願います。・諸事勧誘等を行う方はお断りしております。★連絡方法★上記要項をご理解の上・性別・世代上記を記載して頂きメッセージお願い致します。 ご質問等もお気軽にお問い合わせ下さい。ご連絡お待ちしております！
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