45分のエクササイズクラスです。1回 1,500円3名様以上集まれば、お好きなお時間でレッスンいたします。お近くの地域センターなどへの出張レッスンもOK。女性だけのクラスレッスンです。社交ダンスのステップを使って、体を動かして燃焼させましょう‼楽しみながらダイエットエクササイズ。ママ友仲間やお友達同士で、楽しくワイワイエクササイズしてみませんか？社交ダンスはペアダンスですが、このレッスンはペアではなく、お一人で体を使っていただくレッスンです！背中やお腹、インナーマッスルに効果的ですよ！
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