tomokaさんのプロフィール
一般社団法人 浜松ヨガ協会 所属 tomoka です🌙 2児の母です🍳 普段は事務職をしながら 月1回協働センターで、女性にむけた アロマヨガ教室を開催しています♪ おためし体験¥1.000 2回目以降は ¥1.500 ただポーズをとるのではなく 意識するポイントをお伝えしながら 丁寧に行います♪ ヨガ仲間募集中🧘♀️✨ 体力向上したい、体幹が欲しい！ しなやかになりたい、 姿勢をよくしたい、など ヨガをはじめるきっかけは人それぞれ。 ご自分の身体と心の健康のために🤲 ぜひ一緒に、ヨガしませんか？😊 お気軽にお問合せください。 よろしくお願いします🌼
- ニックネーム ：
- tomoka
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2022/01/12
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
🎄クリスマスアイシングクッキー教室🍪💕
浜松市 北区
ガーランドにして飾れる
クリスマスアイシングクッキー教室🎄⭐️
ご一緒に参加しませんか？
一度やって見たかった方、
まだ一般公開募集していないので
チャンスです♡
大人気の
もとパティシエ
@kitchen miel さんが
アイシングのやり方を丁寧に教えてくれます✨
クッキーはいろんな種類から選べて、
自分好みのアイシングができます♡
日時１２月1日（木）10時〜
場所 浜松市浜北プレ葉近く
料金 ランチプレート付き¥3500
クッキー5枚お持ち帰り🎄
女性限定♡
子連れok！DVD持参ok！
気になる方、ぜひ連絡ください♡
残席2名様です！
スクール
10/19(水) 自律神経を整えるアロマ ヨガ
浜松市 中区
今月のアロマは クラリセージ🌿
女性の不調を改善するアロマといわれています✨
日々、さまざまな情報やまわりの出来事に
振り回されがちな私たち。
頭の中は常に忙しい状態になっています。
呼吸に意識を向け、
身体の内側だけを観察する贅沢な1時間。
ヨガをすると、思考はスッキリ！
血流もよくなり、
身体の不調の改善にもつながります💫
少人数制で丁寧にアーサナに導きます
女性限定で開催しています🧘♀️
お気軽にお問合せください☺️
初心者さま大歓迎です🎉
場所:南部協働センター
時間:10時半〜11時半
持ち物:ヨガマット(貸出可200¥)タオル、飲みもの、デニム以外の動きやすい服装
スクール
今年ラストの開催！11／16(木)自律神経を整えるアロマヨガ
浜松市 中区
今月のアロマはベルガモット🍊🌿
気持ちを前向きにさせてくれたり、
精神疲労の軽減も期待できるアロマといわれています✨
日々、さまざまな情報やまわりの出来事に
振り回されがちな私たち。
頭の中は常に忙しい状態になっています。
呼吸に意識を向け、
身体の内側だけを観察する贅沢な1時間。
ヨガをすると、思考はスッキリ！
血流もよくなり、
身体の不調の改善にもつながります💫
少人数制で丁寧にアーサナに導きます
女性限定で開催しています🧘♀️
お気軽にお問合せください☺️
場所:南部協働センター
時間:11時15〜12時15分
持ち物:ヨガマット(貸出可200¥)タオル、飲みもの、デニム以外の動きやすい服装
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