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sachikoさんのプロフィール

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神戸を中心に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。 またそれに関連するイベントやWSなども行なっています。 快適な身体と、穏やかな心で、日々過ごすことができますように。 大好きなのは、歌うこと、そしてお酒を楽しむこと。


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ニックネーム ：
sachiko

認証 ：
電話番号

評価 ：
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性別 ：
女性

登録日時 ：
2017/06/03

居住区 ：
兵庫県神戸市

職業 ：
その他



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スクール

アーユルヴェーダの基礎とヨガ 〜心身とも健やかに暮らす〜

神戸市
アーユルヴェーダは、生命の科学と訳されるインドの伝統医学で、自然と調和しより健康に暮らす知恵に満ちています。一方ヨガは、古典的には精神修養の道で、瞑想への準備としてポーズの練習があります。アーユルヴェーダは主に体から、ヨガは主に心からのアプローチになりますが、その大元は同じヴェーダというインド古代から今も息づく幅広く奥深い知識で、目指すところはハッピーライフ！ この講座ではまず、アーユルヴェーダってなぁに？というところから、その基本的な考え方や暮らし方をお話します。その後実習として、オイルを使ったアーユルヴェーダのセルフマッサージと、アーユルヴェーダの視点に基づくセラピューティックなヨガの練習を行います。 アーユルヴェーダとヨガで心身とも健やかに暮らす、その門を一緒にくぐってみませんか？3名までの少人数で丁寧に学びます！ご興味・ご関心おありの方、どうぞお気軽にご参加ください。 ＊なおこのWS、5月 ayanas で、8月・9月 Lush Life で開催させていただいたものと、ほぼ同じ内容になります。 ＊また、12/15には私の師である、アーユルヴェーダドクターの浅貝賢司先生による、女性のためのアーユルヴェーダのWSを開催します。 https://www.facebook.com/events/225600934641151/ ＜概要＞ 日時：11/17(金) 14:00~17:00 場所：Lush Life 蔵 cafe　（ lushlife-nakayamate.jimdo.com ） 　　　神戸市中央区中山手通5-2-22 メゾントミー１F　 078-599-6659 料金：3500円 講師：Inner Peace　今村幸子 持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物、筆記用具（ヨガマットはレンタルも可能です） 申し込み：下記アドレスに、お名前、電話番号、マットレンタルの有無、をお送り下さい。 連絡先：mimi.neko.sachiko@icloud.com　090-4292-0684 （今村幸子） ＜講師紹介＞ Inner Peace　今村幸子 福祉の現場で心理士として働く中で、セルフメンテナンスの必要性を感じ、ヨガを習い始める。 流れるように動くアーサナの中に心地よさと喜びを見出し、次第にヨガに魅了され練習を深めていく。 パートナーの転勤に伴い上海で暮らしたことで、ヨガの伝える『心の静けさ』の大切さを実感し、ティーチャーズトレーニング受講に至る。 ヨガ哲学を学ぶ中で、ヨガとはライフスタイルそのものであるということに感銘を受ける。 ヨガと姉妹科学であるアーユルヴェーダも学び、インド古来より今も息づくヴェーダの生き方を、実践し伝えていけたらと思っている。 全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング修了（Waylon Belding先生） ヴィンヤサヨガ・ヨガ解剖学を野村賢吾先生より学ぶ ヴェーダーンタ（ヨガ哲学）をToshi Amrita先生より学ぶ キルタンを堀田義樹先生より学ぶ 陰ヨガ・がんフレンズヨガ ティーチャーズトレーニング修了（中里貴子先生） マタニティヨガ・産後ヨガ ティーチャーズトレーニング修了（片岡まり子先生） アーユルヴェーダ初級認定50時間修了（浅貝賢司先生） アーユルヴェーディック・ヨガセラピー ティーチャーズトレーニング修了 （サントーシマ香先生） https://ameblo.jp/inner-peace-yoga/
11/01
スクール

アーユルヴェーダドクターによる『女性のためのアーユルヴェーダ』〜更年期を健やかに〜

神戸市
6月の妊娠子育て期を中心とした女性のためのアーユルヴェーダ PartⅠ から約半年、再びアーユルヴェーダドクターの浅貝先生をお迎えしシリーズ第２編を開催します！ 女性の心と身体は、思春期、成熟期、妊娠・出産期、更年期、閉経と、ホルモンの変化による影響をとても受けやすいものです。 今回は、心身に変調をきたしがちな更年期世代に焦点を当て、中高年をいかに美しく健やかに生きるにはどうしたら良いか、アーユルヴェーダの視点からお話します。 また、今話題の薬草、ゴッコラ（つぼ草）についてもお伝えします。 そして、主催の今村幸子より、セルフケアのためのオイルマッサージをご紹介させていただきます。 重要なこのテーマ、ご自身のためにも、ご家族のためにも、専門職の方はクライエントさんのためにも、共に学んでまいりましょう〜 男性のご参加も歓迎します！ 【概要】 日時：12/15(金) 14:00~15:30 場所：space わに　https://www.spacewani.com/ 神戸市中央区中山手通3-15-11 2階 料金：3000円（事前振込制、お申し込みいただいた方に振込先お知らせします。） 持ち物：筆記用具、膝までめくれるズボン、オイルがついてもよいタオル 講師：浅貝賢司 申し込み・問い合わせ：今村幸子 メール：mimi.neko.sachiko@icloud.com 電話：090-4292-0684 お申し込みはメールにて、お名前（お連れ様がおられる場合はその方も）と連絡先電話番号をお知らせください。 予約受付後振込先をお伝えしますので、受講料のお振込をお願いします。
10/19
スクール

潤いを取り戻す　アーユルヴェーディック・ヨガ 1day リトリート with Emi

神戸市
アーユルヴェーディック・ヨガ 1day リトリート with Emi ~潤いたっぷり、しなやかな美しさと水々しさを取り戻そう〜 毎日をバタバタと過ごす中で、ゆっくり自分と向き合う時間が取れずに、しおれた花のようになっていませんか？ このワークショップでは、インドの伝統医学アーユルヴェーダや、タントラヨガのお話を交えながら、自分の女性の部分にフォーカスし、そこへ栄養を与えてゆくワーク（瞑想、呼吸法、アサナ、マントラ、女神ワーク、マッサージなど）をします。 女性的な部分もしっかりと持ち合わせているインドの聖人達。このように自分の中に両性を見出すことで、ホリスティックな良いバランスが生まれるのです。 Happy Ayur Kitchen Labo の麻衣子さんが心を込めて作る、アーユルヴェーディックランチ込みの1dayリトリート。 日々を丁寧に美しく、そして健やかに過ごせるヒントが盛り沢山です。 男性の方も是非深い休息の時間を味わいに来てくださいね！ ＜予定＞ 10:10　開場 ①10:30~13:00　 アーユルヴェーディックヨガ with Emi & 陰ヨガ with Sachiko 4000円 13:00~14:30　 Happy Ayur Kitchen Labo 麻衣子さんのアーユルヴェーディックランチ 1500円 ②14:30~17:30　 マッサージ、ヨガニドラ、女神ワーク、サウンドヒーリングなど with Emi 4500円 17:30　終了 ＜概要＞ 日時：9/24(日) 10:30~17:30 場所：space わに（神戸元町） http://www.spacewani.com/ 料金：各クラス単発でのご参加も可能です。 　　　１日通しの場合は9000円 　　　8月末までのお申し込みで、500円引き 　　　（単発受講の場合、割引はありません） 定員：15名 持ち物：筆記用具　ヨガができる楽な服装　飲み物（マット無料レンタルあります） 講師：Emi Onishi　 料理：Happy Ayur Kitchen Labo 高木麻衣子 申し込み・問い合わせ：Inner Peace　今村幸子 メール：mimi.neko.sachiko@icloud.com 電話：090-4292-0684 お申し込みは9/19までに、お名前・人数・参加クラス・電話番号を上記メールまでお送り下さい。 予約受付後、振込先をお知らせしますので、参加費のお振込みをお願いします。 お振り込み確認後、予約完了となります。 キャンセルポリシー 9/20以降の返金は致しかねますので、ご了承ください。 ＜プロフィール＞ Emi Onishi　 www.emionishi.com 米国ヴェーダ研究協会認定ヨガ & アーユルヴェーダ・ウェルネスコンサルタント インド政府公認ヨガインストラクター イタリア国立音楽学校にてインド古典声楽コース修了 1999年に初めて訪れたインドでヨガに出会う。現在はイタリア北部の都市、パドヴァでスタジオ「OJAS – Yoga & Ayurveda 」を主宰。 アーユルヴェーディック・ヨガを軸にしながら、毎日をよりシンプルに美しく、丁寧に過ごしていく術を、イタリアの人と分かち合う日々を過ごす。インドやイタリア、日本各地でワークショップやリトリートを定期的に開催。 アーユルヴェーダ 、ヨガ、ヴェーダンタ、ヴェーダ占星術など、ヴェーダの知識全般において世界的に認められている指導者の一人であるデイヴィッド・フローリーや、タントラヨガの指導者ヨギニ・シャンバビ、そしてマントラやインド古典声楽のマエストラ、パトリツィア・サテリーニに師事。 Happy Ayur Kitchen Labo　高木 麻衣子 https://m.facebook.com/maiko.happykitchen/ 長年、繊維業界でアパレルや繊維、販促など様々な企画・デザインを長年に渡り経験し、その傍ら趣味として料理やお菓子作りを楽しむ。 結婚・出産を機に、家族の健康維持には食が重要であることを実感し、独学で健康や栄養について勉強を始める。 2012年頃よりヨガを本格的に学び、その中でアーユルヴェーダの存在を知ることになる。 アーユルヴェーダの理論に感銘を受け、食とライフスタイルが心と体の全てを作り上げているということを知り、日々の生活に取り入れるようになる。 そんな中、アーユルヴェーダの理論を取り入れた料理を学ぶ機会に恵まれ、「アーユルヴェーダ=インド⇨インド料理」 この概念が良い意味で覆されることとなり、日本の風土、日本人の体質に合うアーユルヴェーダ料理を目指すようになり、現在に至る。 ♦︎アーユルヴェーダのお料理について♦︎ アーユルヴェーダはインドだけのものではなく、その風土にあった取り入れ方ができるとても柔軟でありながら揺るぎない理論です。 皆さんが生活をしている場所、季節、環境、心や身体の状態ごとに、千差万別のアーユルヴェーダがあります。 Happy Ayur Kitchen Laboのお料理はインド料理という概念に縛られることなく、日本人の体質や味覚に合うように、心を込めてお作りしています。 地元で採れた新鮮な旬の野菜にスパイスや調理法を組み合わせ、一度のお食事で六味全てを取れるように考えられているため、ドーシャのバランスを調えてくれます。 消化に優しく、心と身体が満足するお食事をお召し上がりください。
08/18
スクール

クラニオ・セイクラル・セラピーとヨガ　『和のお手あてと陰ヨガ』

神戸市
クラニオ・セイクラル・セラピー（お手あて）と陰ヨガは共通点がいっぱい！ 陰ヨガで、静かにポーズに留まり、身を委ねながら自分の内側を眺めてみると、感じられる身体や心の変化。 クラニオで、触れられて気づく自分の可能性、触れることで気づく全てへの感謝。 今一度、自分そして周りとのつながりを、感じてみませんか？ それはきっと生きる豊かさにつながるはず。 自力と他力のあいだをただようようなひととき。 クラニオと陰ヨガの世界を、ご一緒しましょう！ ＜概要＞ 日時：9/5(火) 13:30~16:00 場所：space わに （神戸元町）　http://www.spacewani.com/ 料金：3000円 講師：井上基宏（和のお手あて）　今村幸子（陰ヨガ） 持ち物：動きやすい服装（陰ヨガは動きの少ないヨガです。はおりものや靴下などお持ちください）、バスタオル２枚、飲み物　（マット無料レンタルあります） 申し込み：お名前、人数、携帯番号を、下記メールアドレスまでお送りください。 連絡先：今村幸子 mimi.neko.sachiko@icloud.com　090-4292-0684 ＜講師紹介＞ 井上 基宏（いのうえ もとひろ） MOTOHIRO BODY WORKS & 井上鍼灸院 代表 1971年7月3日　兵庫県明石市生まれ、加古川市育ち、姫路市在住。 サラリーマン時代を経て、2002年より、人に触れる仕事をはじめる。 ストレッチ教室を開業後、2009年に、鍼灸師の国家資格を取得。 2012年からは、和のクラニオセイクラルセラピーを学び始め、 2016年には、エサレン®マッサージ 認定プラクティショナーに。 現在は、様々な療法を駆使して施術に当たる一方で、 NPO法人Umiのいえ の 和のクラニオセイクラルセラピー のセミナー講師も務める。 H.P http://inoue-shinkyu.blogspot.jp/ 今村 幸子（いまむら さちこ） Inner Peace 主宰 福祉現場で心理士として働く中で、セルフメンテナンスのためにヨガを始め、その心地よさと喜びに魅了され、練習を深めていく。 パートナーの転勤に伴い上海で暮らしたことで、ヨガの伝える『心の静けさ』の大切さを実感し、ティーチャーズトレーニングを受講。 より静かで瞑想的な陰ヨガに興味を持ち、トレーニングを受ける。 ヨガ哲学を学ぶ中で、ヨガという生き方の教えに感銘を受け、エクササイズに留まらない全体的なヨガを実践し伝えていけたらと思っている。 http://ameblo.jp/inner-peace-yoga/
07/29
スクール

アーユルヴェーディックヨガ WS 〜心身とも健やかに暮らす〜

神戸市
アーユルヴェーダは、生命の科学と訳されるインドの伝統医学で、自然と調和しより健康に暮らす知恵に満ちています。一方ヨガは、古典的には精神修養の道で、瞑想への準備としてポーズの練習があります。アーユルヴェーダは主に体から、ヨガは主に心からのアプローチになりますが、その大元は同じヴェーダというインド古代から今も息づく幅広く奥深い知識で、目指すところはハッピーライフ！ この講座ではまず、アーユルヴェーダってなぁに？というところから、その基本的な考え方や暮らし方をお話します。その後実習として、オイルを使ったアーユルヴェーダのセルフマッサージと、アーユルヴェーダの視点に基づくセラピューティックなヨガの練習を行います。 アーユルヴェーダとヨガで心身とも健やかに暮らす、その門を一緒にくぐってみませんか？4名までの少人数で丁寧に学びます！ご興味・ご関心おありの方、どうぞお気軽にご参加ください。 ＜概要＞ 日時：8/5(土) 14:00~17:00 場所：Lush Life 蔵 cafe　（ lushlife-nakayamate.jimdo.com ） 　　　神戸市中央区中山手通5-2-22 メゾントミー１F　 078-599-6659 料金：3500円 講師：Inner Peace　今村幸子 持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲物（ヨガマットはレンタルも可能です） 申し込み：下記アドレスに、お名前、人数、電話番号、マットレンタルの有無、をお送り下さい。 連絡先：mimi.neko.sachiko@icloud.com　090-4292-0684 （今村幸子） ＜講師紹介＞ Inner Peace　今村幸子 福祉の現場で心理士として働く中で、セルフメンテナンスの必要性を感じ、ヨガを習い始める。 流れるように動くアーサナの中に心地よさと喜びを見出し、次第にヨガに魅了され練習を深めていく。 パートナーの転勤に伴い上海で暮らしたことで、ヨガの伝える『心の静けさ』の大切さを実感し、ティーチャーズトレーニング受講に至る。 ヨガ哲学を学ぶ中で、ヨガとはライフスタイルそのものであるということに感銘を受ける。 ヨガと姉妹科学であるアーユルヴェーダも学び、インド古来より今も息づくヴェーダの生き方を、実践し伝えていけたらと思っている。 全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング修了（Waylon Belding先生） ヴィンヤサヨガ・ヨガ解剖学を野村賢吾先生より学ぶ ヴェーダーンタ（ヨガ哲学）をToshi Amrita先生より学ぶ キルタンを堀田義樹先生より学ぶ 陰ヨガ・がんフレンズヨガ ティーチャーズトレーニング修了（中里貴子先生） マタニティヨガ・産後ヨガ ティーチャーズトレーニング修了（片岡まり子先生） アーユルヴェーダ初級認定50時間修了（浅貝賢司先生） アーユルヴェーディック・ヨガセラピー ティーチャーズトレーニング修了 （サントーシマ香先生） http://ameblo.jp/inner-peace-yoga/
07/03
スクール

蔵 de YOGA 〜プライベートセッション体験会〜

神戸市
ヨガクラスに行ってみたけれど、どこか落ち着かない。レッスンの内容が、ちょっと自分には合わない気がする。そんなことってないでしょうか？ Inner Peace Yoga のプライベートセッションでは、ヨガとアーユルヴェーダの知恵に基づき、その方のご要望を伺い現在の状態や体質を考慮して、その方のためだけの練習をご一緒させていただきます。また時間の許す限り、お家でできるセルフケアについてもご提案できたらと思っています。 明治時代に建てられ戦火も震災も乗り越えた蔵の、しっとりと落ち着いた空気感の中で、お一人もしくは心許せる方とだけ味わうヨガの練習。 是非この機会にご体験ください！ こんな方にオススメします ・自分に合った、自宅でも取り入れられる、ヨガの練習法を知りたい方 ・ヨガやアーユルヴェーダに基づく、暮らし方のアドバイスが欲しい方 ・大人数のクラスが苦手で、静かにゆったり練習したい方。 ・お友達やパートナーなど、心許せる人だけとレッスンを味わいたい方 など ＜概要＞ 日時：7/25(火) 12:15~13:30, 13:45~15:00, 18:30~19:45 　　　8/5(土) 12:15~13:30　（他ご希望時間ありましたらご相談ください） 場所：Lush Life 蔵cafe　（ lushlife-nakayamate.jimdo.com ） 　　　神戸市中央区中山手通5-2-22 メゾントミー１F　 078-599-6659 料金：1名様3000円　2名様5000円（お二人でお申し込みください） 講師：Inner peace 今村幸子 持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲物（ヨガマットはレンタルも可能です） 申し込み：お名前、人数、ご希望時間、電話番号、マットレンタルの有無、簡単にレッスン内容のご希望を、下記メールアドレスまでお送りください。 連絡先：mimi.neko.sachiko@icloud.com　090-4292-0684 （今村幸子） ＜講師紹介＞ Inner Peace　今村幸子 福祉の現場で心理士として働く中で、セルフメンテナンスの必要性を感じ、ヨガを習い始める。 流れるように動くアーサナの中に心地よさと喜びを見出し、次第にヨガに魅了され練習を深めていく。 パートナーの転勤に伴い上海で暮らしたことで、ヨガの伝える『心の静けさ』の大切さを実感し、ティーチャーズトレーニング受講に至る。 ヨガ哲学を学ぶ中で、ヨガとはライフスタイルそのものであるということに感銘を受ける。 ヨガと姉妹科学であるアーユルヴェーダも学び、インド古来より今も息づくヴェーダの生き方を、実践し伝えていけたらと思っている。 全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング修了（Waylon Belding先生） ヴィンヤサヨガ・ヨガ解剖学を野村賢吾先生より学ぶ ヴェーダーンタ（ヨガ哲学）をToshi Amrita先生より学ぶ キルタンを堀田義樹先生より学ぶ 陰ヨガ・がんフレンズヨガ ティーチャーズトレーニング修了（中里貴子先生） マタニティヨガ・産後ヨガ ティーチャーズトレーニング修了（片岡まり子先生） アーユルヴェーダ初級認定50時間修了（浅貝賢司先生） アーユルヴェーディック・ヨガセラピー ティーチャーズトレーニング修了（サントーシマ香先生） http://ameblo.jp/inner-peace-yoga/
07/02
スクール

朝活　ヨガとアーユルヴェーダを体感する１週間　Ⅳ期

神戸市
仕事・家事などに追われ、目まぐるしい情報に揺らされる、現代はストレス社会。 そんな中で、つい自分のことは後回しになり、生活は乱れ、心身のバランスも崩しがち。 でも、本当は自分らしく快適に暮らしたい！それは誰もが思っていることではないでしょうか？ それを実現する豊かな知恵が、ヨガとアーユルヴェーダにはあります。 ヨガもアーユルヴェーダも、早起きを勧めています。 朝いつもより少し早く起きて、感覚をフルに使ってヨガの練習から１日を始める。 それは本当に特別な時間で、生活全体を見直すきっかけを与えてくれるはずです。 この講座では、生活改善のためのアーユルヴェーダ豆知識をご紹介したり、生活全体を振り返るノートをつけたりもします。 １人ではなかなかできないことも、仲間と一緒だと頑張れたりするものです。 さあこの機会に、ヨガとアーユルヴェーダで朝活してみませんか？ ＜予定＞　予定内容は変更となることがあります。 　1日目　オリエンテーション　身体ほぐしと簡単なポーズ 　2日目　アーユルヴェーダの朝の始め方　身体ほぐしと簡単なポーズ 　3日目　食事・運動について　少し汗ばむ程度のフローヨガ 　4日目　セルフマッサージ　陰ヨガ 　5日目　少し汗ばむ程度のフローヨガ　シェアリング ＜概要＞ 日時：7/10(月)　11(火)　12(水)　13(木)　14(金)　7:30~8:45 場所：space わに（神戸元町） http://www.spacewani.com/ 講師：今村幸子 料金：全５回　8000円 （単発受講 １回2000円 　再受講　半額） 　　　アーユルヴェーダの豆知識のレジュメ、生活の振り返りノートつき。 持ち物：動きやすい服装　タオル　飲み物　(マット無料レンタルあります) 申し込み・問い合わせ：mimi.neko.sachiko@icloud.com 090-4292-0684 ＜講師紹介＞ Inner Peace 今村幸子　 福祉の現場で心理士として働く中で、セルフメンテナンスの必要性を感じ、ヨガを習い始める。 流れるように動くアーサナの中に心地よさと喜びを見い出し 、次第にヨガに魅了され練習を深めていく。 パートナーの転勤に伴い上海で暮らしたことで、ヨガの伝える『心の静けさ』の大切さを実感し、ティーチャーズトレーニング受講に至る。 ヨガ哲学を学ぶ中で、ヨガとはライフスタイルそのものであるということに感銘を受ける。 ヨガと姉妹科学であるアーユルヴェーダも学び、インド古来より今も息づくヴェーダの生き方を、実践し伝えていけたらと思っている。 全米ヨガアライアンス認定Zuddha Yoga 200時間ティーチャーズトレーニング修了（Waylon Belding先生） ヴィンヤサヨガ・ヨガ解剖学を野村賢吾先生より学ぶ ヴェーダーンタ（ヨガ哲学）をToshi Amrita先生より学ぶ キルタンを堀田義樹先生より学ぶ 陰ヨガ・がんフレンズヨガ ティーチャーズトレーニング修了（中里貴子先生） マタニティヨガ・産後ヨガ ティーチャーズトレーニング修了 （片岡まり子先生） アーユルヴェーダ初級認定講座修了（浅貝賢司先生） アーユルヴェーディックヨガセラピー ティーチャーズトレーニング修了（サントーシマ香先生） http://ameblo.jp/inner-peace-yoga/
06/23
スクール

朝活　ヨガとアーユルヴェーダを体感する１週間　Ⅲ期

神戸市
仕事・家事などに追われ、目まぐるしい情報に揺らされる、現代はストレス社会。 そんな中で、つい自分のことは後回しになり、生活は乱れ、心身のバランスも崩しがち。 でも、本当は自分らしく快適に暮らしたい！それは誰もが思っていることではないでしょうか？ それを実現する豊かな知恵が、ヨガとアーユルヴェーダにはあります。 ヨガもアーユルヴェーダも、早起きを勧めています。 朝いつもより少し早く起きて、感覚をフルに使ってヨガの練習から１日を始める。 それは本当に特別な時間で、生活全体を見直すきっかけを与えてくれるはずです。 この講座では、生活改善のためのアーユルヴェーダ豆知識をご紹介したり、生活全体を振り返るノートをつけたりもします。 １人ではなかなかできないことも、仲間と一緒だと頑張れたりするものです。 さあこの機会に、ヨガとアーユルヴェーダで朝活してみませんか？ ＜予定＞　予定内容は変更となることがあります。 　1日目　オリエンテーション　身体ほぐしと簡単なポーズ 　2日目　アーユルヴェーダの朝の始め方　身体ほぐしと簡単なポーズ 　3日目　食事・運動について　少し汗ばむ程度のフローヨガ 　4日目　セルフマッサージ　陰ヨガ 　5日目　少し汗ばむ程度のフローヨガ　シェアリング ＜概要＞ 日時：6/19(月)　20(火)　21(水)　22(木)　23(金)　7:30~8:45 場所：space わに（神戸元町） http://www.spacewani.com/ 講師：今村幸子 料金：全５回　8000円 （単発受講 １回2000円 　再受講　半額） 　　　アーユルヴェーダの豆知識のレジュメ、生活の振り返りノートつき。 持ち物：動きやすい服装　タオル　飲み物　(マット無料レンタルあります) 申し込み・問い合わせ：mimi.neko.sachiko@gmail.com 090-4292-0684 ＜講師紹介＞ Inner Peace 今村幸子　 福祉の現場で心理士として働く中で、セルフメンテナンスの必要性を感じ、ヨガの練習を始める。 流れるように動くアーサナの中に心地よさと喜びを見い出し 、次第にヨガに魅了され練習を深めていく。 パートナーの転勤に伴い上海で暮らしたことで、ヨガの伝える『心の静けさ』の大切さを実感し、ティーチャーズトレーニング受講に至る。 ヨガ哲学を学ぶ中で、ヨガとはライフスタイルそのものであるということに感銘を受ける。 ヨガと姉妹科学であるアーユルヴェーダも学び、インド古来より今も息づくヴェーダの生き方を、実践し伝えていけたらと思っている。 全米ヨガアライアンス認定Zuddha Yoga 200時間ティーチャーズトレーニング修了（Waylon Belding先生） ヴィンヤサヨガ・ヨガ解剖学を野村賢吾先生より学ぶ ヴェーダーンタ（ヨガ哲学）をToshi Amrita先生より学ぶ キルタンを堀田義樹先生より学ぶ 陰ヨガ30時間ティーチャーズトレーニング修了（中里貴子先生） マタニティヨガ20時間・産後ヨガ20時間ティーチャーズトレーニング修了 （片岡まり子先生） アーユルヴェーダ初級認定50時間修了（浅貝賢司先生） アーユルヴェーディック・ヨガセラピー講師養成講座受講中 （サントーシマ香先生） http://ameblo.jp/inner-peace-yoga/
06/08
イベント

未来につながるアーユルヴェーダ＠神戸

6/25 神戸市
アーユルヴェーダ医師の浅貝先生と、アーユルヴェーダセラピストの福島先生をお招きして、女性のためのアーユルヴェーダの講座を開催します。 浅貝先生の面白くてわかりやすくためになるお話と、福島先生の個を大切にしたアーユルヴェーディック・ベビーマッサージの講習、貴重な機会よければ是非ご参加ください！ 女性の心と身体は、思春期・成熟期・妊娠・出産期・更年期・閉経と、ホルモンの変化による影響をとても受けやすいものです。 特に大きな変化の時期となる月経・妊娠〜子育て期の過ごし方やケアについて、インド古代から今も息づく医学であるアーユルヴェーダの視点からお話します。 そして、アーユルヴェーダの理論に基づくベビーマッサージもご紹介します。 妊産婦・子育て中のママ・一般女性の方が対象で、赤ちゃん連れも大歓迎です！ 助産師・保健師・看護師・保育士・ヨガ講師など、専門職の方にもお勧めします。 また女性の心と身体を理解したいと思われる男性も是非。 ○日時：6/25(日) 15:00~16:30 ○場所：space わに　 http://www.spacewani.com/ 　 　神戸市中央区中山手通3-15-11　２階 ○講師：浅貝賢司・福島美和子 ○料金：3000円（事前振込制、申し込みいただいた方に振込先お知らせします。） ○申し込み・問い合わせ： Inner Peace　今村幸子 　メール：mimi.neko.sachiko@icloud.com お申し込みはメールにて、お名前と参加人数（お子様連れの方はその旨も）をお知らせください。 予約受付後、振込先をお伝えしますので、受講料の振込をお願いします。 振込確認をもって予約完了とさせていただきます。 よろしくお願い致します。 ○講師紹介 浅貝賢司先生 ・アーユルヴェーダ医師 ・アーユルヴェーダ学会認定校 　神戸アーユルヴェーダ　代表　 　 http://kobe-ayurveda.com/ ・日本アーユルヴェーダ学会　理事 自身の慢性病がアーユルヴェーダの実践で良くなったのを機に、アーユルヴェーダの勉強を始める。日本アーユルヴェーダスクール卒業後、インド国立アーユルヴェーダ医科大学に入学。アーユルヴェーダ医師免許（国家資格）を取得し、現地の病院で経験を積む。妻・子供と共に7年間に渡るインド滞在を経て帰国。西日本を中心に各地で、ワークショツプやアーユルヴェーダ学会初級認定コース等を開催し、「暮らしにいかすアーユルヴェーダ」の普及に努めている。 福島美和子先生 ・幼稚園教諭、保育士、 　ベビーマッサージ講師、 　アーユルヴェーダセラピスト ・子育て応援サロン ゆりかご代表 ・長崎アーユルヴェーダサロン 　ガネーシャ代表 アーユルヴェーディックベビーマッサージでは、母と子が心身共により健康でスムーズに親子関係を築くことができるよう、アーユルヴェーダの理論に基づいたオイルマッサージを行います。 母子それぞれの体質に目を向けて、一人一人に寄り添いながら、具体的な知恵や技術を提供していきます。
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