初心者からヨガインストラクターを目指す方に、最適のクラスです。ヨガの基礎からインストラクターに必要な知識とスキルを短期間でしっかりと学べます。卒業後には即戦力でインストラクターとして活躍できるところまで、就職活動もサポート。今すぐではなくても、将来資格を生かしたい方や、自分でポーズをとれるようになりたい方にも、楽しく学んでいただけます!【講座内容】■座学:全10講義(1講義:60分)※10H1.オリエンテーション2.ヨガの教え(8支則・五戒五訓)3.解剖学(骨・関節)4.解剖学(筋肉)5.自律神経6.呼吸法7.瞑想法8.レッスンプランニング9.ヨガの哲学(ヨーガ・スートラ)10.リンパと経絡【実技演習内容】■実技:全12講義(1講義:180分)※36H○ベーシックポーズ 24ポーズ○フリーレッスン20回○フォローアップ講座(3講座チョイス)・太陽礼拝・アジャストテクニック・ポーズバリエーション・イメージ表現法・身体の見方(etc.)【受講開始時期】 随時募集【期間】 3か月間【回数】 50時間【時間・曜日】 平日13:00~18:00【入学金】 なし【受講料】 157,500円【その他費用】 試験料・資格発行登録料
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