腸内環境を整えるには食事も大切。腸にとてもいいと言われている発酵食品味噌作りを行います。また腸を元気にする樂行で自分をメンテナンスする学びの時間も。開催日∶4月７日(日) PM2時半〜場所 ∶田原本青垣生涯学習センター 調理室参加費∶大人2000円おにぎり🍙お味噌汁🍵お漬物の振る舞いとお持ち帰りのお味噌付き主催∶ごきげんクラブ〜毎日をごきげんに生きよう自分のごきげんは自分で取ろう〜インスタアカウント∶#naragokigen_club
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