コンディショニング講習会　&　FRIENDS マーケット （投稿ID : n4ln）

『コンディショニング講習会&ＦＲＩＥＮＤＳマーケット　in　時津カナリーホール』

日時は、6月21日(土)　
①コアシェイプ　　　　　10:45~11:45
②ペタ腹呼吸で即痩せる 13:30~14:30

参加費 1500円
服装 動きやすい服装 バスタオルをご持参下さい
定員 各コース14名
※要予約　(連絡先は下記までお願いします)

講習会内容
コンディショニングとは、自分で自分の身体を整えるやり方で、最近では、浅田真央さん、高梨沙羅さん、太田祐樹さんなどのトップアスリートも実践しているセルフケアです。覚えて帰って、おうちでも実践してみませんか♪
講習会に参加して頂いた方には、ハーブティーをご用意してお待ちしています。
さらに！じゃんけん大会で書籍のプレゼントもありますよ。

講師は福岡を拠点に活躍されている宮原あゆみ先生です。今回が初の長崎での講習となります。　


同時にFRIENDS マーケットも開催します★
10：30～15：30
場所は、時津カナリーホール　練習室１～４　

マーケット内容は、手作り雑貨やアクセサリーの販売やハンドマッサージ、耳つぼジュエリーや骨盤矯正、部分やせマッサージなどなど・・・。

11時からは、「パン工房あおばさん」の50個限定の手作りパンも販売

健康的な手作り雑貨好きの方にピッタリのイベントです。


問い合わせは、ＦＲＩＥＮＤＳマーケット　　
立花・田尻まで。
TEL:090-4996-1570
MAIL :r.heart.2014.2@gmail.com