デジタルデトックスのためのトランプゲーム会（5/12） （投稿ID : 15hrw5）

コロナ禍の影響もあり、今スマホやゲームに依存してしまう人が増えていると言われています。

なんとなく暇だから、やることがないからと言ってスマホやゲームを手に取っていると、次第にやめられなくなり、やらなければならないことが疎かになったり、他のことへの関心、意欲がなくなり、ますますのめり込んでしまうという悪い循環に陥ってしまうことがあります。

そこで、暇になるとついスマホや携帯ゲームを触ってしまうという人達で、ネットやゲームに依存しまう理由や、どうすればそこから離れられるかといったことについて雑談しながらトランプ（ポーカーや大富豪など）で遊ぶ会を開きたいと思います。

勝ち負けにこだわらず、まったくの初心者の人でも楽しく参加できるよう、ルールを教え合うような雰囲気で出来ればと思います（主催者も初心者です）。

ゲーム中のスマホやタブレットの使用は原則禁止、電話対応のみ可ということにしたいと思います。

参加者を数名募集しますので、参加してみたいという方はお問い合わせください。
(地域コミュニティサイト『コミュチカ』でも問い合わせを受付けています）

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【開催日時】
5/12(日) 14:00～16:30（途中退出可）

【会場】
あがたの森文化会館

【募集人数】
若干名

【参加費】
数百円程度（大学生未満無料）

【参加条件】
・ゲーム中のスマホ・タブレットなどの操作禁止（電話対応のみ可）
・勝ち負けよりも場づくりに協力できる


（参考）スマホ・ゲーム依存でみられることがある症状
・やる気、意欲がわかない
・集中力が続かない
・自分の頭で考えられない
・一度覚えたことを忘れやすい、記憶力が悪い
・感情のコントロールができない、イライラしやすい
・自分に自信がない、自己肯定感が低い
・不安を感じやすい、打たれ弱い
・思いやりがない、人の気持ちがわからない
・善悪の判断がつかない など