閲覧ありがとうございます。私は日本インターミッテントファスティング協会認定カウンセラーとして活動をしている３２歳です。今年は猛暑が続いていて、いやになってしまいますね(・_・;)暑いからなるべく涼しい服装で過ごしたいですよね。でも「肌を出すのは恥ずかしい」と思っている女性は多いのではないでしょうか？理由は腕まわり、脚を出すことに抵抗があるからだと思います。では、どうすれば抵抗がなくなるかというと「自分に自信を持つ」ことです。その手段の一つが「ダイエット」です。単品ダイエットや過度なダイエットは必ずリバウンドしますし自分に自信が持てなくなってしまいます。自信を取り戻すためにダイエットを頑張りたい、詳しく聞いてみたいこの投稿を見て「わかる」と共感を持てた方はぜひお問い合わせください。きっとあなたの力になれます。
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