キックボクシング、エクササイズの☆ビナ・キックボクシングクラブです☆最近モデルさんや芸能人の方にも人気のキックボクシング⭐️週に一度楽しく身体を動かす機会を作りませんか🏃♀️元MA日本キックボクシング連盟スーパーフェザー級1位のトレーナーがその方に合わせて一人一人丁寧に指導させていただきます。パンチやキックの基本のフォームでエクササイズ✊ ミット打ちでストレス発散‼︎ 全身運動で血行促進、脂肪燃焼ダイエット‼︎体幹トレーニングやストレッチで身体のメンテナンスをしましょう✌（大まかなメニュー）準備運動、ストレッチ↓シャドーボクシング↓ミット打ち↓ディフェンス練習、約束練習等↓体幹トレーニング↓体操、ストレッチ男女年齢問いません、動きやすい服装だけで気軽にお越し下さい😊海老名市のビナスポ小多目的室A面で毎週木曜日19時〜21時の間にやってます✊（予約状況によって日時変更あり）入会金0円年会費0円月会費3千円 （会場使用料込み）1回800円の参加もできます。☆ 初回無料体験実施中 ☆問い合わせ ビナ・キックボクシングクラブTEL 090-1801-3980 （代表 中西）
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