ヨガはされたことある方も最近は多いかもしれません✨バレエは憧れでやってみたいという方もなかなかハードルが高く難しいイメージだと思いますが、姿勢や体幹、全身のバランスを整えるための筋肉の使い方や動かし方を初心者の方向けに🔰楽しくヨガと合わせてできるように、企画しました！！ぜひお時間合う方や、夏に向けてカラダを変えたいという方はお気軽に参加して頂けたら幸いです♪メールまたはInstagramにてご応募お待ちしております📨💌nne.f.0311@gmail.comInstagram↪︎ @ngram_311
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