鼻呼吸と共にゆっくりとカラダを動かすことにより、血液の流れがスムーズになり免疫力をアップさせ、日々健康で過ごすことのできるヨーガです。ココロを落ち着かせ、日々健康的に生きる。そこにはなんとも言えない幸福が、あなたを待っているに違いありません。毎週木曜日無料体験 実施中活動場所: 星置地区センター最寄り駅: 星置駅申し込み方法: 申込011-682-6670
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