トレーニング(筋トレ)方法や、フィットネスについての考え方、ダイエット方法、継続方法などを教えます!1人だとジムに行きづらい方、最初の1歩が踏み出せない方是非一緒に最初の1歩を踏み出しましょう!!使用場所は主に市民体育館で考えています!パーソナル料は格安でやらせてもらいます!ジム通うより遥かに安いです!当方パーソナルトレーナー経験あり。(24)現在フィジークの大会目指して日々頑張ってます!男性女性問いません!気軽にメッセージ待ってます!宜しくお願いします!
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