筋トレ始めて正しいメニューがわかんない、とか、食事がわからないなど、様々あると思います。今まで得た知識や技術をアウトプットして、より指導できる立場に磨きをかけたく思い、色々なお話を聞かせていただいたり、逆に聞いていただき、トレーニングの幅を増やせればと思います！興味ある方はメッセージください！
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