新しいインストラクターで好評開講！！少人数クラスで、ていねい、親切こんな方にヨガをお勧めします。・体が硬い ・運動が苦手 ・姿勢が悪い・体力がない ・落ち込みやすい ・イライラするヨガの効果・自律神経を整える ・姿勢改善 ・冷えむくみの改善・腰痛肩こりの緩和 ・骨盤の歪を整える・免疫力向上・筋力体力の維持向上 ・心身のリラックス ・気持ちを前向きにする などうれしい効果がたくさん期待できます！！日時 ２月１４日（水）２月２８日（水）毎月第２・４水曜 一部 8：50～9：40 二部 10：00～10：50会場 おさや糸店３Ｆスタジオ 岩倉市昭和町１－２３受講料 ３月まで お試し価格 １0００円/回
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