初めまして!!一昨年の9月から減量目的で筋トレを始めました。今も取り敢えずジム通いは続けているのですが、減量が思う様にいかなかった…と言う事もあり、テンションが下がりまくり……トレーニングは自分との戦いなのは分かってはいるのですが。トレーニング等のお話出来る方、国母のエニタイムに通っている方。こちらはアラフォーの♀ですが、それでもいいよと思われる方、老若男女問わず、いらっしゃいませんか?
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