シンギングボウルでプチ瞑想体験＋ハーブウォーター付き（投稿ID : 12sjtg）

【プチ瞑想体験概要】 チベット僧侶の仏具として知られているシンギングボウル。その不思議で美しい音色の波動を全身に浴びながら行う波動瞑想「バイブレーショナルメディテーション」をプチ体験して頂きます。体に優しい無農薬のハーブウォーター付き。 【体験内容とスケジュール(約1時間半)】 ▪️13時：スタート ▪️シンギングボウルの紹介と瞑想方法の説明 ▪️瞑想タイム(椅子または床に座る、仰向けに寝るなどお好きな姿勢で) ▪️ハーブウォーターで水分補給タイム。 ▪️14時30分：終了＆自由解散 【瞑想方法はとっても簡単！】 シンギングボウルの波動に自分の呼吸を合わせるだけのとっても簡単でシンプルな方法で瞑想します。シンギングボウルの波動を浴びると、すぐに全身の緊張が緩み、心地よい揺らぎで効果的に瞑想の状態に入ることができます。誰でもすぐに簡単に心身がリラックスしてくるので、初心者の方はもちろん、 いつも雑念がなかなか消えなくて…という方にもとてもおすすめです♡ 【7メタルのシンギングボウルを使用】 ひとつのシンギングボウルから幾重にも鳴り響く美しい音色(倍音)の秘密は、金や銀などを含む7つのメタルで職人さんが１つひとつ手打ちで作り出すから。なんと、7メタルのシンギングボウルは宇宙空間を旅して届くはるか遠い天王星からの波動とそっくりなのだそうです。機械の型抜きで出てくるモノやYouTubeの動画では、この実際の波動の微細な揺らぎは味わえません。 【ハーブウォーター】 瞑想の後は、体の細胞に優しいハーブウォーターで水分をたっぷりチャージしてくださいね♪ハーブは当日の朝の摘みたてです。ラッキーカフェテラスさんとの共同企画によるご提供です。 【参加者の体験後の感想】 ♡波動で全身ユルユルになりました。 ♡雑念がすぐに消え深く瞑想できました。 ♡心が穏やかになり癒されました。 ♡ネガティブが全部落ちてスッキリです♪ ♡肩こりと胃痛が楽になった気がする。 ♡体験も体験後のハーブウォーターも◎ 【追加オプション体験】受講ご希望の方は別途お申し込みください。 ▪️14時30分～15時30分(約1時間) 大小様々なボウルを叩いて、今の自分に心地よい音(波動)を選びます。ボウルの持ち方、叩き方、スティックの回し方を学び、綺麗な倍音の出し方を練習します。 7メタルのシンギングボウルの美しい倍音で「バイブレーショナルメディテーション」をぜひ体験しにいらして下さい。お待ちしてます♪ ※参加人数や当日の状況によっては時間が延長する場合があります。時間には余裕を持ってご参加下さい。 【参加定員】 1名様からOK。上限4名様。 【美トイレ完備】 ♡洗面台付きの綺麗な最新の洋式トイレを完備してます。ご安心下さい。 【服装】リラックスできる服装でどうぞ。 【料金】 プチ瞑想体験：お一人様￥1,500 追加オプション体験；お一人様￥2,000 御予約 ============== ※山の中ですのでお車でお越しください。山陽本線田布施駅から車で約12分のところです。詳しい住所は参加申し込み後にお知らせします。 迷う心配のある方は、山のふもとで待ち合わせ可能です。お気軽にご相談下さい。 ※駐車場は車2台とめれます。 ※駐車場を含め園内全エリア禁煙です。 ※管轄保健所の衛生営業許可証保有。 ※安全に進行できるよう進めて参ります。ゲストは不安に思う作業は行って頂かなくても問題ありません。 ※日常は農作業や木工作業や養鶏をしていますので、綺麗に整備されていない場所や整理整頓中の場所も多くあります。ご了承頂けますと幸いです。 =============== ♡ 素敵なご縁、お待ちしてます(^-^) ラピエスト　タオ