【防府市】50歳からの健康ダンス🎶昭和歌謡曲に乗せて楽しく身体を動かしませんか？（投稿ID : 1mpary）

昭和歌謡や懐かしい音楽に合わせて、 無理なく体を動かすミドルシニア・シニア向けダンス教室です。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 覚えられなくても大丈夫 ✔ 間違えても気にしない ✔ みんなで楽しく体を動かします 「健康のために少し動きたい」 「家にこもりがちだから外に出たい」 「人と話すきっかけがほしい」 そんな方にぴったりです。 激しい運動ではないので安心してください。 講師は 正看護師・ダンス介護予防指導士・認定ダンス指導員 の資格を保有しております。 【対象】おおむね50歳以上の男女 【場所】防府市内 【参加費】月額4,000円(週1) 　　　　回数券 4回券5,000円(有効期限2ヶ月) 　　　　　　　10回券11,000円(有効期限4ヶ月) 【持ち物】動きやすい服装・飲み物・室内シューズ・タオル 【体験】初回500円 少しでも気になった方は、 お気軽にメッセージください😊 営業電話はおやめください。