【10/25(日)湯田温泉】健康講座「一生モノの食べ方の話」参加費500円 （投稿ID : 1so01o）

最新の栄養学でわかった、「基本」の食べ方。
今、食の「常識」が大きく変わっています。
その「良かれ」、逆かもしれません。

実は、糖質のとりかた次第で"体がこげる"——それが「糖化」。
体内で余分な糖が脂質などとくっつくことで起こり、不調や老化のもとに。
「油」などの脂質、「砂糖」などの糖質、選び方の基本もお伝えします。

【日時】2026年10月25日（日）14:00〜15:30（受付13:40〜）
【会場】湯田温泉こんこんパーク 多目的室２（山口市湯田温泉5-2-15）
【対象】どなたでも（年齢・性別を問わずご参加いただけます）
【参加費】500円（山口市ずっと元気プロジェクト特別価格・当日会場でお支払いください）
【定員】先着18名（予約優先）

当日は、砂糖不使用のビタミンドリンクの試飲もご用意しています。
ご友人やご家族とご一緒のご参加も大歓迎です。

【講師】健康相談NOZOMI 代表 山本淳
オーソモレキュラー分子栄養医学協会 認定講師

【お申し込み】
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お電話（090-3929-7288／受付8:00〜22:00）でも受け付けています。