山形県鶴岡市で開催中の総合格闘技練習会AdamasMMA（アダマスエムエムエー）2024年10月~は火・木・土の週3回、鶴岡5中柔道場で開催します。火木は19:30~、土は18:30~です。未経験・未就学の方から、お医者さんに止められていない限りどなたでもご参加できます。（飲酒後とかは参加できません）参加の詳細・要綱は2枚目2024.10月のカレンダーは3枚目をご確認ください。ご参加・ご見学・お問い合わせ等超お気軽にどうぞ。ぜひお待ちしています❗️#山形県鶴岡市#格闘技#総合格闘技#MMA#AdamasMMA
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