運動講義[実践編]（投稿ID : f8p5z）

■10月14日 10時～11時まで 骨盤の立て方 開脚の仕方(柔軟性について) 足～おしりの筋トレ 東京より講師をお招きして実践します 資料の用意をしますので予約をおねがいします ■運動のできる服装でご参加ください ■参加費2000円 ■場所 社会福祉法人ラッコハウス （ラッコハウスさんのご厚意により活動場所を提供していただいております。ラッコハウスさんに本団体についてのお問合せなどされないようお願いします。） 住所：富山県富山市西公文名町４−１７ 地図：https://goo.gl/maps/JvMZN お問合せのある方、また、見学、参加希望の方はお気軽にお問い合わせください。 （本ページあてにメッセージを送っていただければ随時回答いたします ■9時からの座学編のクラスがあります。 そちらもご参加ください ■同じ場所で子供たちの遊びを中心にしたトレーニングとカポエィラの基礎レッスンをやっています。 子供はトレーニング参加 親は運動講義参加 というのも可能ですので 親子参加もおまちしてます！