ミット打ちの道具があるのですが、活用しておらず、お互いパンチ＆キックで身体を動かしませんか？精神と体力は密接であり、体力の増加が精神を強くします。スカッとした運動はボクササイズが一番だと思います！月に一回、週に一回などペースは自由です。３分くらいでバテバテになるので、短時間でリフレッシュできるかと思います。心技体を鍛え、文武両道の正道を歩みましょう！男女問わずボクササイズに興味のある複数人の方と繋がれると幸いです。3枚目の画像は本人写真です。
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