4/27(木)で募集は、〆切になります☺️小矢部市民、もしくは、小矢部市にお勤めの方であれば受講が出来ます（参加費 無料）16名限定クラス。現在、43名のお申込みを頂き、ありがとうございます🙏申し込み者が多数のため、抽選で、参加者を決定することになりました。希望の方は、27日までお申し込みください♪申し込み用ＱＲコード、もしくは、 https://logoform.jp/form/gRmW/140833上記の申し込み入力フォームからが楽です。34免疫力アップヨガに✅してくださいね。【活動日時】5月〜9月（初回が5/20になります）第1・3土曜日10時〜11時【活動場所】市民交流プラザ（小矢部市）【持ち物】ヨガマット必須🧘♀️🧘🧘♂️水分動き易い服装（ジャージ、Tシャツ🆗）【ヨガインストラクター】KAZUMI https://instagram.com/kazumi27241224?igshid=YmMyMTA2M2Y=身体が硬くても参加🆗運動から遠ざかっている方🆗安心安全な指導でクラスを進めていきます☺️身体を動かす為の準備マッサージ、呼吸の練習をしますので、きっと、自分の中に眠っている可能性、いくつになっても挑戦する大切さに気づいて頂けると思います✨#ヨガ無料#ヨガ富山#富山ヨガ#メルヘンおやべ#ヨガはじめました#おやべ市#免疫力#免疫力アップ#アフターコロナ#自分らしさ#自分発見#パーソナル#瞑想#マインドフルネス#おんざまっと#呼吸#呼吸法#片鼻#自律神経#リフレッシュ#リラックス#ぐっすり#悩み
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