『瞑想』と聞いてどんなイメージがありますか？心を落ち着かせるもの、寺でやるもの、成功者が取り組んでる、無になる…などなどいろんなイメージをお持ちと思います。瞑想に関する書籍、情報も沢山ありますが、たくさんありすぎてどれがいいのかわからない…正しい方法を身につけたい…そんな方に向けた瞑想体験を2022年5月22日に砺波で開催します。講師をお呼びして呼吸法を学び実際に瞑想を行います。よろしくお願いします。開催日 5/22日時間 9:00〜10:30場所 砺波市内(追ってご連絡します参加費 500円講師 市内のお寺のお坊さん参加人数 ８名※変更になる場合がございます・瞑想に興味のある方・集中力を高めたい方・自分を知りたい人・心身を整えたい人・瞑想の正しいやり方を身につけたい人ご質問などあればお気軽にお問合せください。
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