【マダムの集い】　４０～６０代　公民館で健康トレーニング♪（投稿ID : dj9mw）

「健康に気を使い始めた」「運動不足が気になる」けれども「一人ではなかなか運動が続かない！」という皆さんが集まりました！！ この４月から「カピバラ運動クラブ」として活動を始めました。 現在のメンバーは５０～６０代の女性で構成されていますので、ゆるくゆるく健康に向けた運動を行っています。 平日の昼間ですが、ご都合の合う時のご参加でOK！ 皆さんで楽しく健康維持を目指しましょう^^ お気軽にお問い合わせください。 【場所】 義方公民館　学習室 【日時】 毎週木曜日 １４時～１５時 【年齢】 ４０～６０代　性別は不問です。 【料金】 １,０００円/１回 【その他】 ・水分補給が必要な方はお飲み物をご持参ください。 ・動きやすい服装でお願いします。 【お問い合わせ先】 「せいたいジム　けんらぼ」 メール：kenlabo0629@gmail.com　(0629は全て数字です。) ＬＩＮＥ＠：＠ixn3981e 「公民館運動の件で・・・」とお問い合わせください。