産後うつで悩んでます （投稿ID : jbz09）

ありがとうございます。育児が辛くて辛くて…(涙)

もし自分で良ければ 話し相手になりますよ

はい。なんとかやり過ごしていこうと思います!!

その通りだと思います。 いつか必ず思い出話になりますから、とにかく、今をしのぎましょう。

すごく分かります!! 今は義母のところでお世話してもらっています。少しずつ前向きにいってると思っているので、まずは私が元気になれるようにするのが先決だと考えてます。

私は、こんなに自分の思う通りにいかない生き物（我が子）や自分の思う通りに使えない時間に対しての苛立ちがありましたね。思うように寝ることすらできないことや。それに苛立つ自分の未熟さに情けなくもあり。 母とはこうでなくてはならぬ、なんてこと、何もありません。距離をとって、よしさんが楽になるのなら、それもありだと思いますよ。

子どもを愛せず、憎らしく思ってしまいます。そんな自分も嫌です。 一番辛いのは、子どものお世話全般です。 几帳面な性格が邪魔をして、離乳食をよごしながら食べてる子どもを見ると、嫌気がさして耐えられません。

よしさま 一番辛いのは何ですか？

>>Re0mama☆さま 子育てって毎日イライラしますよね。感情を自分でコントロールできなくて。耐える力があればいいのですが、今は体力も気力もなくて、辛いです。

>>豆大福さま 現在精神科で治療中です。薬も服用しています。ただ、それでも治らない自分が嫌で仕方ありません(涙)早く良くなりたいです。

大丈夫ですか？あたしは鳥取市內に住んでる5歳の男の子のママです❤産後うつはあたしはなかったですが…産まれて4ヶ月で離婚調停が始まりある意味鬱でした。大阪～こっちに来ました 今は発達障害のある息子と2人で生活しています。毎日イライラあります（笑）今は色んな経験を活かして子育て支援に携われたらと思っています。1人で悩まないでくださいね٩(ˊᗜˋ*)و話ならいくらでも聞きますよ❤

授乳中であれば服薬できるものも限られているでしょうが、産婦人科や心療内科を気軽に受診されることも、おすすめします。 脳の誤作動だと思って。

ありがとうございます。毎日やり過ごしていくのがとても辛くて、本当に良くなるのか不安ですが、いつか治るって信じます。

いつか、必ず笑い話になりますよ。 今はなんとか、しのいで下さいね。

そうは言っても、しんどいものはしんどい。私は常に死にたくてたまらない心情でしたし、いつ我が子を殺してしまわないか、と不安で仕方がなかったのです。今となれば、笑いばなしですが。 よしさんの今のしんどさは、命にかかわること位に、考えていいのです。保健師さんや心療内科など、短期の保育園の預かりなと、利用できるものはなんでも利用して、時には、子どもとの距離をとることも大事です。

オキシトシン!幸せホルモンですね。義母に赤ちゃんのお世話をしてもらっています。頼れるところは頼りながら、ぼちぼちいこうと思います。

自己嫌悪する必要は、全くありませんよ。 今のよしさんの体や心に表れている状態は、極めて当たり前なんです。なぜなら、それは、オキシトシンというホルモンが大きく関係しているからなんです。子育ては、一人でしないで、多くの手を借り、社会の中でしないといけないのよ、と進化の過程よりオキシトシンが教えてくれているのです。

ありがとうございます。 産む前は大丈夫だったのに、産んだら「こんなはずじゃなかった」と思ってしまって。。。自己嫌悪です。

こんにちは(•‿•) 私は男の子二人の母です。鳥取市出身ですが、現在は松江市に住んでいます。上の子を産んで、もう21年経ちましたが、その当時のしんどさは間違いなく、うつでしたね(*﹏*;) 距離はありますが、お役に立てることがあるかも？と思い、返信しました。どうぞお気軽に。