年末年始になりますがいかがですか？私は飲み食いが続き体型が不安になってます💦ですがジムのモチベーションが続かないのも悩みですね😭ぜひこんな悩みのある方はぜひご連絡ください！・一人でモチベーションが上がらない・誰かと一緒にトレーニングしたい・トレーニング内容をシェアしたい・食事管理が気になる・理想体型にしたい・ジムに行ったものの友達ができない年始に一度合流できる会を考えてます！当方米子ですので近い方ですと幸いです！個人的に3ヶ月で筋肉質になることを目指してます！一緒に目指しませんか？食事や運動について様々な情報共有も併せてできると幸いです。
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