JR総武線小岩駅から徒歩5分|パーソナルジム テルスカンジム 小岩　「無料体験カウンセリング」 （投稿ID : 1lg81t）

パーソナルジム テルスカンジム（Teruskan Gym）｜小岩駅徒歩5分｜パーソナルトレーニング × ピラティス × 食事改善

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「一生リバウンドしない身体づくり」
小岩エリアで“姿勢改善 × ダイエット × ボディメイク”に特化した完全マンツーマンジム

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◆ 店舗紹介

小岩駅から通いやすい完全マンツーマンのパーソナルジム《テルスカンジム》。
トレーニング・ピラティス・食事改善指導の3つを軸に、年齢・経験問わず誰でも「最短で結果が出る身体づくり」をサポートします。

・ダイエットしても毎回リバウンドしてしまう
・自分でジムに行っても何をすれば良いか分からない
・姿勢の崩れや肩こり・腰痛も改善したい
・運動が苦手でも続けられるジムを探している
そんな方に選ばれ続けている、小岩エリア屈指の“結果重視型”パーソナルジムです。

一人ひとりの体の癖・生活習慣・筋バランスを見極め、最短で結果に導く「完全オーダーメイド」のメニューをご提供。
無理な食事制限はせず、続けられる習慣づくりを徹底サポートします。

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◆ 当ジムが選ばれる理由

① 小岩エリアでは珍しい「トレーニング × ピラティス」両対応
姿勢を整えながら痩せることで、体型が崩れない“持続するスタイル”へ。

② 完全マンツーマン × 完全予約制のプライベート空間
周りを気にせず集中できるため、初心者の方や女性にも好評です。

③ 食べながら痩せる食事指導
コンビニ・外食が多い方でも続けられる現実的なプランを提供。

④ 小岩駅からアクセス良好
忙しい方でも通いやすく、継続率が非常に高いジムです。

⑤ 丁寧なカウンセリングで“感覚”ではなく“根拠”で導く
体重だけでなく、姿勢・可動域・筋力・生活リズムまで分析し、最短ルートを作成。

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◆ このような方におすすめ
• パーソナルジム初心者
• 短期で結果を出したい
• 姿勢改善（猫背・反り腰・巻き肩）
• 産後ダイエット
• 健康的に痩せたい
• 筋力アップ・ボディメイク
• ピラティスで体を整えたい
• 運動が苦手だけど痩せたい

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◆ 代表内山より

運動経験ゼロの方でも安心して結果を出せるよう、体の使い方・姿勢・習慣づくりまで丁寧にサポートします。
「一人じゃ続かない…」という方でも、続けやすい環境とメニューづくりに徹底的にこだわっています。

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◆ お客様の声

・「3ヶ月で−8kg。体型が変わって周りから褒められた」
・「肩こりと腰痛がなくなり、疲れにくくなった」
・「運動が苦手でも継続できたのは初めて」
・「ピラティスがこんなに効くとは思わなかった」


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◆ アクセス
JR総武線小岩駅から徒歩5分

東京都江戸川区西小岩1-16-6エムエム米山ビル102

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◆ 公式LINE（24時間受付）

ご予約・ご相談はこちら👇
https://lin.ee/JOxBdSm

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◆ 公式HP

https://teruskangym.net/

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◆ SNS

Instagram・Ameblo・ノート・はてなブログでも、
食材の働き・ダイエット知識・お客様の声を毎日発信中。

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◆ 最後に

テルスカンジムは「短期的な体重管理」ではなく、
“生涯続く健康と理想の身体づくり”を一緒に目指すジムです。

あなたの体が変われば、人生が変わります。
全力でサポートしますので、まずはお気軽にご相談ください。