【東池袋1分】ボディコンテスト優勝トレーナーが指導！整体×パーソナルで「無理のない自然な美しさ」へ （投稿ID : 1kthkq）

はじめまして！
東池袋駅徒歩1分のパーソナルジム「ELTiNA（エルティナ）」代表の東 恭平です。

「運動を始めたいけど、体が痛くなるのが怖い」 「ダイエットをしても、姿勢が悪いせいか綺麗に見えない」 「ジムに通い続ける自信がない」

そんなお悩みはありませんか？ ELTiNAは、【整えてから、鍛える】をコンセプトに、整体技術とトレーニングを掛け合わせた独自のWアプローチで、あなたの「10年後の輝き」をサポートします。

🌟 ELTiNAが選ばれる3つの理由
①【整えてから、鍛える】整体×トレーニングのWアプローチ
まずは整体技術で身体のバランスをリセット。本来の動きやすさを取り戻してからトレーニングを行います。「正しく動ける身体」の土台を作ってから鍛えるからこそ、怪我のリスクを抑え、最短距離で理想のシルエットへと導きます。

②【数値よりも、見た目と心地よさ】姿勢改善と身体のケア
ただ体重を減らすだけのダイエットではなく、猫背や反り腰を整え、服が似合う美しい姿勢作りを重視しています。肩の張りや腰の重だるさといった日々の不調もケアし、毎日をエネルギッシュに楽しめる「元気な身体」を取り戻しましょう。

③【卒業後も続く、一生モノの財産】自走できる知識と習慣
目指すのは、ジムを卒業した後も「自分で自分の身体を管理できる」状態です。米国認定資格を持つプロが、一生使える運動・食事の知識を伝授。10年後の自分をさらに好きになれる、一生モノの健康習慣という「財産」を共に創り上げます。

💎 初心者の方も安心！ELTiNAのこだわり
完全オーダーメイド： その日の体調に合わせて、整体と運動の比率を柔軟に調整します。「疲れた日はリフレッシュ中心」でもOKです。

手ぶら感覚で通える： お水、タオル、ヘアゴム、さらに運動後のプロテインまで全て無料！

シューズ不要： 靴下または裸足で行うため、お気に入りのウェア一着で身軽にお越しいただけます。

確かな実績： ボディコンテスト優勝経験＆米国認定資格（PFT）保持の代表が、毎回責任を持ってマンツーマンで担当します。



🎁 【ジモティー限定】無料体験実施中！
まずは、あなたの身体がどれだけ変わるか、無料で体験してみませんか？ 無理な勧誘は一切ありませんので、お気軽にお越しください。

【アクセス】 有楽町線「東池袋駅」徒歩1分 （池袋駅からも徒歩圏内です！）

【営業時間】 平日：11:00〜21:00 / 土日：9:00〜18:00 定休日：月曜日・木曜日

【お申し込み方法】 「投稿者にメールで問い合わせ」ボタンより、お気軽にご連絡ください！ 「ジモティーを見ました」と一言いただけるとスムーズです。

あなたの人生が、身体を変えることでより輝き出す。 その一歩を、ELTiNAで一緒に踏み出しませんか？