パーソナルトレーニング　【スペラサン】 （投稿ID : 11aocw）

【業界最安級】
1回60分あたり他社平均の半額以下（１回4,500円~）
フィットネスをより身近に習慣化していただくため、
某大手ジムのように「30～40万円」ではなく、「1.6万円」から始めていただけます
お財布に優しいお手頃価格だから継続し易い！


【質の高いトレーニング】
身体の原則や理論に基ついたトレーニング！
価格は業界最安値級ですが、品質は保証しております。
滅多に求人も出さず多店舗経営もしていないため、少数精鋭の品質を維持しています。
その為、大手パーソナルジムと併用でトレーニングの修正などに通われる方もいらっしゃいます。


【充実のプラン】
予算や目的に合わせ多種のサービスとプランをご用意しております。



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★初回体験半額！

★継続し易い価格設定！

★入会金＆月会費無し！

★都度利用OK！

★持ち物は運動着のみ！

★年間1900セッションの実績！


最大1回4500円～で他のジムに通いながら活用下さる方も多くいらっしゃいます。
※基本的には24時間営業のジムで運動頻度をとり、ながらトレーニングメニューを構成もOKです。


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【対応可能メニュー】
☆減量/ダイエット/キックボクシング/バルクアップ

☆姿勢改善/健康改善/機能改善

☆コンディショニング/ストレッチ

☆ 各種スポーツ パフォーマンスUPレッスン

☆初心者・トレーニング未経験者大歓迎！！


年齢・性別問わず対応可能です！
ヒアリングとコミュニケーションを重視し、身体の原則を基に様々なご希望やお悩みに寄り添いながら、
お一人お一人に合わせた個別のメニューをお作りします。
トレーニングの前段階の安定性、可動域、柔軟性、姿勢、正しい動作そして骨格のアライメントを重視し、 そこから整えることで、低負荷でもしっかりと効かせ体を使えるよう整え日常的な動作の中からも体を使えるように行っていきます。
その為、運動経験のある方だけでなく運動経験のない方や初めての方も不安のある方も安心して継続頂いております。
まずは初回にカウンセリングを行い、「楽しく、手軽に」をモットーに、
食事も運動も”自己管理”できる事を目標としサポートさせていただきます！




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【お客様の9割以上が運動未経験】
ご安心ください!
スぺラサンは運動未経験だったお客様が90%!
「楽しく、手軽に」をモットーに、継続率93.7%となっております。


【年齢層】
　20〜60代

【年齢層比率】
20代→20％
30代→33％
40代→40％
50代→3.5％
60代→3.5％


【男女比率】
男性6：女性4

【目的】
①ダイエット（減量・シェイプアップ）
　トレーニング始めてすぐの方のほとんどは「体重を落としたい、カラダを引き締めたい」という目的からのスタートがほとんどです。ライフスタイルに合わせた食事指導や運動頻度の提案など、お客様ひとり1人に合わせてお応えしております。

②姿勢＆機能改善・コンディショニング・パフォーマンスアップ
　ご自身のカラダをどう良く見せるか、カラダが締まってきたその先より美しく保つためにどのような要素が必要か、姿勢から見直して行くことでよりキレイなボディライン、機能性をキープできるようにしていきます。
　体の本来の使い方を取り戻し、動作や姿勢を改善していきます。
ヒヤリングと現状の動き、間違った癖や可動域などを根本から改善し身体本来の機能性を取り戻します。


③筋量アップ
理想のカラダに少しでも近づけるよう一人一人に合わせたトレーニングをご提案ます。
トレーニング前にほぐし（リリース）と正しく使う（アクチベート）を行いしっかりとトレーニングするための状態にしてからトレーニングを行います！

【価格】
①「パーソナルトレーニング」７７００円/６０分
※さらに当日の次回予約で１5％OFF→６６００円



②「セミパーソナルトレーニング」８８００円/６０分(1名４４００円)
※さらに当日の次回予約で８００円OFF→８０００円


③「３名以上のトレーニング」３５００円/６０分（１名あたり）
※さらに当日の次回予約で５００円OFF→３０００円


④「回数券（4回）」２００００円（５０００円/１回）
※使用期限無し
※１回あたり３１％ＯＦＦ


⑤「回数券(8回)」３６０００円（４５００円/１回）
※使用期限、初回から31日以内。(2回は次月に繰り越し可能)
※１回あたり４２％ＯＦＦ

⑥全てのプランで無料の食事アドバイスが含まれております。
有料の食事指導もございます、
目的に合わせてご活用ください。


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HPの予約状況をご参照の上、予約フォームもしくは公式ラインまでお気軽に、３つ程度スケジュール候補をご提案下さいませ。 何か質問、相談などありましたら公式LINEにて承りますのでお気軽にご連絡下さい！

【公式LINE】
https://lin.ee/l7pNyia
【HP】
https://tarzan-training.com

ダイエットやボディメイクは継続することが大切です。
そのために リーズナブルな価格で継続しやすいのも特徴のひとつです。

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【トレーナー紹介】
①石渡ターザン
東京都出身
170cm　/　72kg
私は元々美術部であったりと運動にはあまり縁がなく、社会人になってから筋トレとキックボクシングをはじめ、体を動かすことや体を作っていくことの楽しみを覚えました。
現在、営業職（法人営業部/部長）として勤務しながら、

・現役プロキックボクサー（リングネーム：石渡”ターザン”昂士）
・インストラクター/トレーナー（幼少児クラス～大人クラスまで）
・ボディメイクコンテスト出場

等の活動も行っております。

②愛媛県出身 木村俊介
170cm　/　68kg
私は小学生から高校まで10年間野球をし、大学ではソフトボール部として活動していました。大学在学中に筋トレに目覚め、元々細かった体が正しい努力を継続することで大きく変わるという体験をしボディメイクにのめり込みました！

・ボディメイクコンテスト出場
・腸内解析アドバイザー
・大学ソフトボール西日本インカレ出場

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【施設（押上）・アクセス】
東京都墨田区向島1-27-5　坂口第三ビル1F・2F
押上駅徒歩７分
とうきょうスカイツリー駅徒歩５分
シャワー、エアコン完備、ロッカー完備

最後に
『なぜ不調があるのか』
『なぜ上手くいかないのか』
『なぜそれを行うのか』
『なぜ』を解決していきましょう。

勉強やスポーツや仕事は、努力したら必ずしも成功できるかというと、なかなか難しいもの事実ですが、ボディメイクは違います！
頑張った分だけ自分に変化をもたらし、思った以上の自信をもたらしてくれます。
一緒に頑張りましょう！

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詳しくは公式ラインまたはメールにてお問い合わせください。
【公式LINE】
https://lin.ee/l7pNyia

【HP】
https://tarzan-training.com

【ブログ一覧】
https://tarzan-training.com/blog/

【Instagram】
https://instagram.com/starfish22731?igshid=YmMyMTA2M2Y=

【Twitter】
https://twitter.com/superasao_pt?s=21&t=P7eMUk1pEvBirgsSag42HA