あなたに必要なメンタルケアが何かを知り、実行していくだけで今のしんどさを緩和することができます。 （投稿ID : tue90）

はじめまして。

めぐみと申します。

米国催眠士協会認定ヒプノセラピストとして活動しております。

カウンセリング、ヒプノセラピー（催眠療法）、メンタルトレーニングを取り扱っております。

あなたがこのページを見ているということはあなたは今何かに傷ついたり、疲れたりしていますね。

心のコップにたまった疲れ、もやもやとした気持ちを吐き出したい、メンタルをケアしないといけない気がしてる、でもクリニックに行くのもどうなの？

そんな風に思っていませんか？

日本ではまたメンタルケアをすることが当たり前になっていません。

我慢は美徳という価値観も刷り込まれているため大多数の人が限界を超えるまで何もしません。

それどころか、精神科やメンタルクリニックに行くのは頭のおかしい人だ、という人さえもたくさんいるのです。

当たり前のことかもしれませんが、身体と同じように心だって病気になるのです。

内臓だって酷使しすぎれば病気になります。

心だって同じなのです。

ケアしてやらなければ、大切にしてやらなければいずれ壊れてしまうのです。

心の病気は内臓の病気によく似ています。

自覚がないままじわじわと負担がつもり、自覚症状が出てきたときには治すのは非常に難しいのです。

だからこそ、精神的なケアというものを日頃から意識していくことが大切です。

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そうはいうけど、自分がどうしたらいいかわからない？

すごくわかります。

私も昔はメンタルが不調になったら精神科（投薬）かカウンセリングしかないのだと思っていました。

そして通ってみたけれど合わず、もうどうしようもないじゃん、って落ち込みました。


もっといろんな方法があることを知っていたならもっともっと若いうちに人生を楽しめるようになっていただろうなと思うこともあります。

当サロンでは自分が受けるべきケアがわからない方もお話を傾聴していく中で方向性が見えてきますのでどういうケアがいいかをお知らせしながらご希望も聞き一緒に考えていきます。

病院に行ったほうがいいのか
臨床心理士のカウンセリングが必要なのか
私のカウンセリングが合うのか
ヒプノセラピーメニューを試したほうがいい悩みなのか
はたまたメンタルトレーニングなのか

悩みの内容によって対処法がそれぞれ違います。

まずはカウンセリングを当サロンで受けてみませんか？



もっと詳しく見てみたい、という方はHPをご確認ください。

https://labo-hearts.com/



カウンセリング1hあたり6,600円～
ヒプノセラピー1hあたり9,900円～

かかった御時間分の費用がかかります。
領収証の発行が可能です。


ラボハーツではカウンセリング単体メニューもあります。
ヒプノセラピーにはカウンセリングが含まれています。

守秘義務がありますのであなたと話したことは一切外部には漏れません。
また、あなたの悩みについて私が否定することもありません。

セラピー中は必ず1対1です。
付き添いの方がいる場合でも外でお待ちいただきます。

安心して心の内を教えてください。

お問い合わせはお問い合わせボタン、または公式LINEやHPでもお承りしています。
お気軽にお問い合わせください。

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