ヒプノセラピー（対面・オンライン）を受けてみませんか？ （投稿ID : sl9l1）

ページをご確認いただきありがとうございます。

東京・立川 Hypnosis Salon Labo Hearts（ラボハーツ）代表のめぐみです。

こちらはヒプノセラピーについてのご紹介ページです。

私（めぐみ）は米国催眠士協会：NGHという全米で一番大きい団体の認定ヒプノセラピストをしています。

○○セラピーって聞くとなんか怪しい感じがしたりしてしまうかもしれません。

しかも催眠って催眠術？って思われる方がほとんどです。

私も前はそう思って話を聞こうともしませんでした(笑)

スピリチュアルなことに頼りだしたら終わり、って思うくらい。

ところがとあるきっかけでヒプノセラピーを知ることになりました。

そしたら全然スピリチュアルじゃない。

むしろ脳科学に近い感じで科学的根拠がとても好きな私はヒプノセラピーをとても好きになりました。

ヒプノセラピー（催眠療法）とは人の潜在意識にアプローチして悩みや苦しみの種を取り除いたり、ポジティブな気持ちを持てるようにしたりするものです（だいぶ簡単に説明しています）


普段あなたが意識できるものって実はとても限られていて、全体のたったの10％しか使えてないんです。

あとは無意識（潜在意識）が占めています。

そして実は人は潜在意識で思う事（あなたが認識できない部分）によって行動を決めているのです。

つまりはあなたも私も潜在意識に操られているだけのロボットです。

しかもです、意識の先にある潜在意識の前には【判断のフィルター】と呼ばれる門番がいます。

この門番があなた本人の意思さえも通してくれないんです。

潜在意識さんはとても素直な性質であるため、なんでもそうなんだ～って聞いちゃうんです。

だから危ない！ってことで門番たちは必死に潜在意識さんを守ります。

そう説明してもわかりにくいですよね。


ではあなたの生活の面で、例え話をしてみましょう。

あなたは最近コロナ太りしたなぁ、と感じています。

よっしゃ、いっちょダイエットするか！今日からチョコレート食べるのはやめる！と固く心に誓います。

そして二日後

「あ～、チョコレート食べたい…食べたい…パクリ。やっぱチョコ最高～…あーあ、食べちゃったなぁ…（罪悪感）」

チョコレートを食べてしまいました。



このたとえ話を意識さんと潜在意識さんで説明すると

意識「太ってきたしダイエットするんだ！チョコやめる！」
判断のフィルター「ここは通れません」
潜在意識「チョコ大好き！チョコ食べるとおいしいし幸せだぁ～チョコ食べたいなぁ」

先ほど伝えたように意識は10％、潜在意識は90％です。

意識にあたる10人がチョコ食べない！と言い張ってもその声は判断のフィルターがかき消します。
潜在意識にあたる90人がチョコ食べたーいと言っています。
潜在意識にはチョコを食べないといった声すら聞こえていないわけです。

これではチョコを食べないという意思が負けても仕方ないですよね。


だから、決してあなたの意思が『世界で一番弱い』わけではないのです。

ある意味仕方のない事。

ただ、【仕方ない】では済まされない悩みや苦しみがこの世にはあります。

生育環境が悪く自分の中の子ども時代の子が今でも悲鳴を上げている、なぜかわからないけど恐怖があって生活に支障がある、人には言えない癖を辞めたい、○○できないという制限の気持ちがある…などなど

まわりがどんなに気にするなと言ってもあなたの心から出ていってくれない苦しみがあります。

その苦しみからあなたを解放するのがヒプノセラピーです。

ヒプノセラピーはあなたがリラックスしている間に肯定的な暗示を与えるものです。


ポジティブな気持ちを高めて演説やプレゼン、スポーツや勉強のパフォーマンス向上をすることはもちろん、ネガティブな気持ちがどうして湧き起こるのかを知り、解放することもできるのです。


あなたはセラピー中ずっと起きていますし意識もあります。
ただこちらが話すことを聞いている、質問に答えるなどをするだけなんです。
そしてすべての決定権はあなたにあるのであなたが答えたくない内容や話したくない事を話さなくても大丈夫です。
催眠術のような強制的なイメージは一切ありません。


なかなかピンとこないかもしれませんので先ほどのチョコレートの例え話の続きをしてみましょう。

自分の意思だけではチョコレートを食べてしまいダイエットに失敗してしまうあなた。

ヒプノセラピーを受けてみることにしました。

方法はいろいろあるのですがとりあえず暗示療法を受けてみました。

（チョコレート単体の暗示かダイエットの暗示か、それも実は細かくいうといろいろあるのですが）

後日あなたはお菓子売り場で自分の好きなチョコレートを見つけます。

いつもなら即買い物かごに入れていました。

ところが…

「うーん、今日はいいや、チョコレートを買うのやめとこ」

あなたはチョコレートを買いませんでした。


↑
このように、ごくごく自然に行動が変わっていきます。

ヒプノセラピストがあなたの潜在意識に直接語り掛けているため、あなたの望む声が潜在意識に届いているからです。
そして潜在意識にダイエットしたいからチョコレート食べるのやめよう、という考えが巡っているのであなたの行動に現れたというわけ。

とまあ、一番簡単な暗示療法を例え話に用いてご説明しましたがいかがでしょうか？

ラボハーツではヒプノセラピー体験もあります。

もっと詳しく見てみたい、という方はHPをご確認ください。

https://labo-hearts.com/


カウンセリング1hあたり6,600円～
ヒプノセラピー1hあたり9,900円～

かかった御時間分の費用がかかります。
領収証の発行が可能です。


ラボハーツではカウンセリング単体メニューもあります。
ヒプノセラピーにはカウンセリングが含まれています。

守秘義務がありますのであなたと話したことは一切外部には漏れません。
また、あなたの悩みについて私が否定することもありません。

セラピー中は必ず1対1です。
付き添いの方がいる場合でも外でお待ちいただきます。

安心して心の内を教えてください。

お問い合わせはお問い合わせボタン、または公式LINEやHPでもお承りしています。
お気軽にお問い合わせください。

https://lin.ee/eRG8nN9

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※記載の住所は対面時に使用するリラクゼーション専用レンタルルームの住所です。