これ一式で胸、背中、肩、腕、腹筋、脚 全ての部位を自宅で鍛えることが可能です。 ◾️セット内容 ・ダンベル ・EZバー ・アジャストベンチ ・プレート(下記詳細) 5kg×16枚 2.5kg×6枚 1.25kg×4枚 アジャストベンチは少し劣化がございますが、 まだまだご使用いただけます。 ダンベル、バーベル類は重りを付け替えて ダンベルは片手2.5kg〜37.5kg バーベルは6.6kg〜50kg(※)くらいまで変えられます。 ※正確ではないので目安としてお考えください。 総重量が100kgを超えますので、 車での引き取りをお勧め致します。
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