腹筋台は、フローリングなどの平な場所でないと、吸盤の効果が発揮できません。付属のチューブを固定して引っ張ると腕も鍛えられます。ただし強度が弱いので、女性や高齢者向きだと思います。 ツイストボードは、上に乗って左右にねじり運動するだけです。ながら運動でもエクササイズ有酸素運動 になると思います。 どちらも負荷が軽いので、長く続けられると思います。 近くまで受け取りに来て頂ける方を希望します。
| 商品価格 | 3,000円 |
| ジャンル | フィットネス、トレーニング |
| 受け渡し場所 |
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