ダンベル（投稿ID : 1jqpyx）
更新2025年9月10日 00:07
作成2025年9月9日 17:57
重り 2kg×4 1.5kg×4 1.25kg×4 ダンベル用の棒×2 ベンチプレス用の延長棒×1 ベンチプレスにするには、ベンチプレス用の棒にダンベル用の棒を両端に入れて使います。
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