【体験】健康空手　２月１８日（金）（投稿ID : t283n）

姿勢や歩き方、挨拶の仕方など 日常生活にすぐに取り入れ 実践できる動きをお伝えしています。 継続することで、どんどん 自分のからだが変わっていくのを 実感することができます。 是非一緒に始めてみませんか?! 上田道場は、公益社団法人　日本空手協会総本部指導である上田大介が立ち上げた道場です。 現在、世界大会や全国大会などで活躍する世界トップ選手です。また国内外問わず、１０ヵ国以上の国々で指導をしている先生です。 それぞれの目標をもちそれを達成することにより自信をつけてもらっております。人生を通じて進化を目指す生涯空手をお伝えしています。 実際、70歳代の女性が稽古を重ねることであごの高さまで蹴ることが出来るようになった例もあります。年齢性別問わず、体力、目的に応じた指導により、それぞれの壁を超えることが出来るようになります。 【稽古予定・場所】 金曜日 18:00～　表参道 【ほかにもこんなレッスンをしています】 ・キッズ空手レッスン （この稽古は礼儀作法をはじめ、集中力と、我慢強さを身につける稽古です） ※個人差はありますが、やるとわかる、格段に変わります！ ・英語空手レッスン （ご希望により日本語・英語での対応が可能です。この稽古は空手を通じて日常会話を楽しめる稽古です） ※アメリカ人の空手指導員による英語を使った稽古です。個人差はありますが、こういった環境を取り入れることで、ヒアリング力がつき、楽しく英語を学べます！ ・一般対象空手レッスン （様々な目標目的の達成をお手伝いする稽古です。黒帯取得、体力をつける、ダイエット、大会出場、チャンピオンを目指す…etc） ※空手世界トップ選手とアメリカで長きに渡り空手をやってきた先生による、幅広い指導が受けられます。 【体験レッスン】 　1,000円 【指導員】 師範：上田大介（公益社団法人日本空手協会総本部指導員） 日本代表選手として世界で活躍する指導者が、武道を極める生涯空手を共に目指します。 指導員：マーク　ジャコブソン 【ホームページ】 東京都港区南青山の日本空手協会所属 健生館 上田道場 (kenseikan-uedadojo.com) 【連絡先】 e―mail: kenseikanuedadojo@gmail.com