【日時】2019年9月20日(金)15:00~16:30 経絡タイチクラス90分¥2,500 WHOアドバイザー医師で東北大学の関教授と開発した、 効果の高い経絡刺激と呼吸を行う気功クラスです。 内臓ごとに血流をあげる動作が異なり、 毎回2つの臓器をテーマに、ポーズを行っていきます。 経絡タイチはストレッチのように ポーズのみでキープしていく優しい運動です。 じんわり汗をかき、内臓脂肪燃焼も期待できる 運動が苦手な方にもおすすめのクラスです。 【講師】劉燕(りゅうえん) 2010年 中国太極拳選手権 武式太極拳 第1位 経絡研究の最先端である北京体育大学にて、 太極拳と経絡について学びチャンピオン選手でもある りゅうえんがわかりやすく指導いたします。 【持ち物】 ・動きやすい服装 ・上履き(太極拳シューズでなくても可) ゆったりとした空間で夏の疲れた心身を 整えませんか。スタジオでは体質に合わせた 中国茶バーも無料でお楽しみいただけます。
元中国太極拳チャンピオンとWHO医師が開発した ... 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。