板橋区・上板橋エリアで活動している、国際的な合気道クラスです。 初心者の方、運動不足の方、武道に興味がある方、どなたでも大歓迎です! このクラスは「強さ」や「勝ち負け」よりも、 リラックスした動き・呼吸・バランスを大切にする合気道を学びます。 年齢・性別・運動経験は問いません。 指導はアメリカ出身のインストラクターで、 英語と日本語の両方で対応可能です。 外国人の方も、日本人の方も安心して参加できます。 🔹 こんな方におすすめ ・合気道に興味がある ・ストレス解消・健康目的 ・激しい格闘技は苦手 ・国際的な雰囲気が好き 🔹 レベル 完全初心者〜経験者までOK 🔹 持ち物 動きやすい服装(最初は道着不要) まずは見学・体験からお気軽にどうぞ! 質問だけでも歓迎です。
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