初心者OK！猫背改善・専門パーソナルトレーニング（1回60分）（投稿ID : 1l8uc4）

ご覧いただきありがとうございます！ ■内容 ・初心者向けの自重トレーニング指導 ・正しいフォームのレッスン ・引き締め・ダイエット向けのメニュー作成 ・姿勢チェック＆体の使い方のアドバイス ・柔軟性アップ ■料金 ・60分：3,000円 ※初回は1,000円です ※ご希望や回数に合わせて料金調整も可能です ■場所 ・◯◯駅周辺の公園 ・ご希望の公園・広場でもOK ※場所はご相談のうえ柔軟に対応します （屋外トレなので場所代0円） ジムのフォームチェックやストレッチなどする場合は場所の料金も相談させてください ■こんな方におすすめ ・ジムに行かずに体を引き締めたい ・自重トレのやり方がわからない ・正しいフォームを身につけたい ・ダイエットや基礎体力作りをしたい ・運動初心者 ■トレーナー ・初心者向けの自重トレ指導を中心に活動しています ・無理なく続けられるフォームとメニュー作りが得意です ・運動が苦手な方でもできるように丁寧にサポートします まずは「相談だけ」でも大歓迎です！ お気軽にご連絡ください！