もしもの時ではなく、もしもに合わないために護身術を（3才から）（投稿ID : 1jksbm）

稽古は週２回、日曜日と水曜日の夜 日曜日だけ、水曜日だけの参加でもＯＫ 未経験者、体力に自信のない方、大歓迎 小学校を借り武道の基本的な動きと礼儀作法を身につけ、 もしもの時から逃げられる稽古から始めます 毎回参加しなくても大丈夫 また時間内であれば、何時から参加しても構いません 参加できる時間に来て、少しでも体を動かすと 体も心もリフレッシュして、自然に技も身に付きます 護身術は、細く長くが大切です まずは何回か体験で参加してみてください 体験してみて、自分に合っていると思ってからの入会でＯＫです 体験及び入会は、3才から大人まで （基本的に裸足で行いますが、体験の際は、上履き（運動靴）があると良いでしょう 一人でトイレにいけない方は、付き添いの方をお願いします） 日曜日　　午後６時～７時１５分ごろまで（希望があれば、大人は９時まで可） 　　　　　西新井第一小学校　体育館 水曜日　　午後７時～８時１５分ごろまで 　　　　　西新井第一小学校　校舎内 場所：足立区立西新井第一小学校　　 　　　東京都足立区西新井６－２１－３ お気軽に、お問い合わせください ホームページは　西新井　こども護身術　で検索 団体名：無双流拳術　無双会 担当者：有澤 ＃護身術 ＃足立区 ＃西新井 ＃こどもの安全