地域の人に護身術を経験してほしくてやってます（投稿ID : 1i8j8p）

楽しく、気軽に護身術が経験できます 地域の人に、護身術を経験してほしくて始めました そのため、稽古は厳しくありません 少人数で、和気あいあいとした雰囲気で稽古をしています 子どものころから経験すれば、安全に対しての意識づくりにも 相手を倒すことより、まず逃げることを最優先に 大人やお年寄りは、健康維持にも役立つかも 稽古は週２回、日曜日と水曜日の夜 日曜日だけ、水曜日だけの参加でもＯＫ 小学校を借りて１時間程度の稽古です 武道の基本的な動きを中心に、つかまれても逃げられる稽古からはじめます 毎回参加しなくても大丈夫 まずは何回か体験で参加してみてください 体験してみて、自分に合っていると思ってからの入会でＯＫです （基本的に裸足で行いますが、体験の際は、上履き（運動靴）があると良いでしょう 一人でトイレにいけない方は、付き添いの方をお願いします） 日曜日　　午後６時～７時１５分ごろまで（希望があれば、大人は９時まで可） 　　　　　西新井第一小学校　体育館 水曜日　　午後７時～８時１５分ごろまで 　　　　　西新井第一小学校　校舎内 場所：足立区立西新井第一小学校　　 　　　東京都足立区西新井６－２１－３ お気軽に、お問い合わせください 団体名：無双流拳術　無双会 担当者：有澤 ＃護身術 ＃足立区 ＃西新井 ＃こどもの安全